Лікування каменів у нирках може відрізнятися залежно від причин та інших змінних факторів, таких як стан здоров’я людини. Однак лікарі часто рекомендують вживати деякі заходи паралельно з лікуванням, щоб допомогти їх розчинити і, загалом, вести більш здоровий спосіб життя.
Одним із таких заходів є зволоження. Вживання достатньої кількості води протягом дня не тільки сприяє зволоженню організму правильно виконувати свої функції, але допомагає розчиняти камені та сприяти їх вигнанню через сечу.
Нижче ми коротко пояснимо типи каменів у нирках, які може мати людина. Залежно від того, які з них виявлені, лікар призначить лікування, яке слід виконувати, воно повинно бути тим чи іншим. Однак це правда, що існують загальні рекомендації для всіх пацієнтів. Ви хочете їх знати? Продовжуйте читати!
Види каменів у нирках
На думку експертів клініки Mayo, камені в нирках (більш відомі як "камені") є "тверді відкладення мінералів та солей, що утворюються всередині нирок ». Зростаючи, вони можуть спричиняти різні дискомфорти, такі як постійна потреба в сечовипусканні, біль у спині тощо.
- Камені кальцію оксалатні: Вони найпоширеніші і утворюються внаслідок накопичення оксалату та кальцію в сечі. Вони можуть бути спричинені розладом, що впливає на метаболізм кальцію, але також було доведено, що люди з дієтами, багатими на білки або рафіновані вуглеводи, мають більший ризик страждати ними. Розмір може варіюватися від малого до середнього, від того, що ми зазвичай називаємо піском, поки вони не виміряють 1 або 2 сантиметри.
- Струвітні камені: ці типи каменів стають більшими і розвиваються завдяки наявності певних бактерій, які виробляють особливий тип ферменту, який називається «уреаза». Виявлено випадки, коли вони займають всю нирку.
- Камені сечової кислоти: ці типи каменів розвиваються особливо серед людей, які мають високий рівень сечової кислоти в крові або страждають на подагру. Вони також можуть бути продуктом захворювання або будь-якого лікування, що знижує рН крові.
У деяких випадках камені в нирках можуть залишатися непоміченими не проявляючи жодних типів сильних симптомів, оскільки дрібні камені часто залишаються в системі, не перешкоджаючи потоку сечі.
У цьому випадку їх можна виявити за допомогою рентгенівського знімка або після з’ясування причини сечової інфекції. Однак майже в усіх випадках у людини, яка їх страждає, є чіткі симптоми, такі як реноретеральна коліка.
Напої для усунення каменів з нирок
Як для профілактики, так і для усунення каменів у нирках, дуже важливо покладатися на здорову дієту та адекватне зволоження. Тому нижче ми пропонуємо вам рецепти деяких добавок, які, крім того, що є багатими, є здоровими та освіжаючими.
Алое вера і грейпфрутовий сік
Часто приймайте цей сік алое та апельсина (в межах збалансованої дієти) може допомогти розчинити камені в нирках.
Інгредієнти
- ½ лист алое вера (алое).
- Півтори склянки грейпфрутового соку.
- Мед (за бажанням).
Підготовка
- Витягуйте гель алое вера, поки не отримаєте хорошу кількість. Вимийте, почистіть і витягніть згадану кількість грейпфрутового соку.
- Помістіть обидва інгредієнти в блендер і збийте протягом двох хвилин, щоб вони були добре інтегровані.
- За бажанням додайте трохи меду, щоб підсолодити.
Змішаний фруктовий сік для усунення каменів з нирок
Цей змішаний фруктовий сік, крім того, що зволожує та допомагає усунути сечокам’яну хворобу за допомогою сечі, є хорошим варіантом для освіження. Як і багато фруктові напої, його дуже легко приготувати, а його смак смачний.
Інгредієнти
- Манго.
- Канталупа.
- персиковий.
- Помаранчевий.
- Грейпфрут.
Підготовка
- Очистіть всі плоди і видаліть насіння.
- М’ясо наріжте шматочками.
- Помістіть усі фрукти в блендер і обробіть.
- Подавати і пити.
Сік з моркви, яблука та апельсина
Суміш моркви з яблуком і апельсином дуже смачна. Особливо, якщо ми вибираємо червоні яблука, які мають солодший смак і чудово поєднуються з іншими двома згаданими інгредієнтами.
Інгредієнти
- 1 апельсин.
- 2 яблука.
- 4 моркви.
- Необов’язково: насіння льону, ½ огірок.
Підготовка
- Мити овочі та фрукти.
- Очистіть моркву і наріжте її невеликими шматочками.
- Видаліть насіння з яблук (подрібнивши їх).
- Обробіть все в блендері.
- Подавати і пити в даний момент.
Журавлинний сік для усунення каменів у нирках
Журавлинний сік не тільки простий у приготуванні, а й має дуже апетитний смак, легко включається в щоденне зволоження. Ви можете додати нотку лимонного соку, готуючи його для посилення смакових якостей.
Інгредієнти
- 1 склянка чорниці.
- Чашка води.
- Необов’язково: лимонний сік.
Підготовка
- Чорницю помити.
- Помістіть усі інгредієнти в блендер і обробляйте до отримання однорідної суміші.
- Подавати і пити.
Рекомендації щодо дієти та зволоження
Вживайте ці соки в помірних кількостях як частину збалансованої дієти. Ніколи не замінюйте воду, основні страви чи групи продуктів, оскільки таким чином ви не зможете отримати будь-яку допомогу.
З іншого боку, пам’ятайте, що найкращим джерелом гідратації є вода і що для підтримки хорошого здоров’я нирок найкраще вживати достатню кількість води на день.
Якщо ваша сеча прозора і не має поганого запаху, це ознака того, що ви добре зволожені. З іншого боку, якщо він більше жовтого, це ознака того, що слід пити більше води. На даний момент соки можуть допомогти доповнити вашу гідратацію.
Вживання достатньої кількості води протягом дня допоможе вам частіше мочитися, а також сприятиме розпаду та вигнанню каменів у нирках.
При цьому ви зберігаєте a збалансоване харчування та дотримуйтесь вказівок лікаря, Пам’ятайте, що слід уникати споживання білків тваринного походження, кави, какао, цільномолочних продуктів та інших, які можуть завдати шкоди здоров’ю нирок.
- 6 продуктів для боротьби з жовчнокам’яною хворобою - краще зі здоров’ям
- 6 простих засобів для усунення грибка на нігтях - краще зі здоров’ям
- 5 овочевих соків для схуднення, які слід спробувати - Краще зі здоров’ям
- 8 порад, як підтримувати нирки здоровими - краще зі здоров’ям
- 9 рекомендацій щодо усунення надлишкової кількості рідини - Краще зі здоров’ям