гарнірів

Так, я знаю. Я знаю, що давно не писав публікації в блозі рецептів. Тому сьогодні я приношу вам ці 5 гарнірів ідеально підходить для будь-якої пори року. Виготовити кілька простих і швидких страв, щоб навіть під час стресу чи роботи ви могли продовжувати насолоджуватися здоровим способом життя.

Насправді, якщо ви регулярно стежите за мною, ви знаєте, що останні кілька місяців я працював над тим, щоб випустити справжню кухонну їжу. Проект, в який я багато вклав зусиль, відданості та любові щоб реальна їжа стала реальністю у кожному домі.

І правда в тому, що я не міг бути щасливішим від результату. Більше 800 кухонь вони вже насолоджуються та застосовуються мій метод щодня. І вони економить час і гроші на кухні, харчуючись щодня смачно і корисно.

Однак у ці місяці я також багато чого пам’ятав про всіх вас. З тих, хто не зміг зайти на справжню кухню Коміди, але перебуває у списку очікування. А також тих, хто поки що не потребує методу на кухні, але любить харчуватися здорово.

Це 5 гарнірів, які стануть основними продуктами на вашій кухні.

Набагато більше, ніж просто гарніри

Раніше я казав вам, що в сьогоднішній публікації ви знайдете рецепти гарнірів використовувати в будь-який час. Але те, що я вам ще не сказав, це те, що ви зможете ними користуватися, якщо дотримуватиметеся AIP (Палео-аутоімунний протокол).

Як у своїй роботі терапевтом, так і у створенні меню для справжньої кухні Comida я зіткнувся з багатьма людьми з дуже обмеженими дієтами. Більше того, іноді мені самому доводилося робити такі елімінаційні дієти, щоб поліпшити свої симптоми.

Шукаєте гарніри, придатні для палео та AIP? Не пропустіть ці рецепти

Тож я прекрасно розумію, що одноманітний, нудний і приголомшливий що може стати. Особливо, коли ви дотримуєтесь дієти, заснованої на справжній їжі, і вам доводиться виключати такі продукти, як яйця або горіхи.

Крім того, я також дам вам ідеї щодо використання цих гарнірів. І я раджу вам готуватися в кількості. Не тільки тому, що вони торжествуватимуть кожного разу, коли ви кладете їх на стіл. Але оскільки таким чином ви заощадите час і ресурси на кухні.