У наш час все більше людей заявляють про себе як вегани, вегетаріанці, макробіотики або флекситарианти. Причини різноманітні: для здоров’я, етики, антивидової позиції, сприяння зменшенню кліматичних змін або відстоюванню більш стійкого та екологічного способу життя. Справа в тому, що іноді вони не знають, з чого почати, їм недостатньо знань про харчування чи приготування їжі, або вони хочуть представити себе потроху. Для цього, як і майже у всьому, технологія є чудовим допоміжним інструментом.
Недоступні екологічні витрати на виробництво червоного м’яса, у цифрах
У цій статті ми збираємо деякі з них найкращі мобільні програми для вегетаріанцівs, веган або зацікавлений у цьому виді гастрономії, життєвої позиції чи активності. Більшість з них орієнтовані на те, щоб ви могли обробляти найрізноманітніші рецепти, отримуючи необхідні поживні речовини. Таким чином, ви завжди будете носити їх на своєму смартфоні, і ви зможете використовувати їх, коли будете готові робити покупки або включати плиту, щоб приготувати їжу, яку ви візьмете на роботу.
Найкращі програми для вегетаріанців
- Вегетаріанські рецепти: Одним з найцікавіших та найповніших, що ви знайдете на ринку додатків, є Вегетаріанські рецепти, які дозволять вам знаходити всі види страв, маючи можливість використовувати певні фільтри вибирайте між видами страв, складністю приготування або типово веганськими рецептами. Ви можете створити свій список обраних і збирати їжу, щоб робити покупки.
- Vegamecum:Якщо ви є або хочете бути веганом, Ця програма представляє вам найкращі 100% рецепти овочів, без молочних продуктів та без яєць найбільш повно. Серед його переваг він пропонує вам щотижня новий пропонований веганський рецепт, дозволяє стежити за стравами в аудіоверсії під час приготування їжі та надає корисні поради та підказки. Крім того, ви знайдете всю харчову інформацію кожного зі страв.
- Happy Cow Find Vegan Food: За допомогою цієї програми ви можете відкрийте вегетаріанські та веганські ресторани у понад 180 країнах світу. Завдяки цьому ви можете знайти здорові заклади та магазини, читаючи коментарі інших споживачів.
- Легкий вегетаріанський: Мета цього додатка, який наразі доступний лише англійською мовою, полягає в тому Ви можете досягти успішної вегетаріанської дієти найбільш зручним і простим способом. Тому, переглядаючи його, ви знайдете багато швидких вегетаріанських та веганських рецептів, прості у використанні списки покупок та багато корисної інформації на кінчиках ваших пальців.
- Зелена кухня: Цей додаток наповнений смачними та надихаючими вегетаріанськими стравами з інгредієнтами безпосередньо від природи та мінімумом клейковини, цукру та молочних продуктів. Крім того, він має повний набір корисних інструментів, таких як таймери готування, перетворення одиниць та список покупок.
А ви, а чи знаєте ви ще цікаві веганські чи вегетаріанські програми приготування їжі?