уникнути

З 2 до 5 років у будь-якої дитини може бути істерика. Той спалах гніву та розчарування, який охоплює його і наповнює нас виною та запитаннями до батьків. Але запобігти дитячим істерикам можна, дотримуючись певних запобіжних заходів.

В ідеалі ви повинні мати можливість уникати ситуацій, які викликають дитячі істерики. Іноді це буде можливо, інший раз не так багато. Ні в якому разі не впадайте у відчай. Залишатися спокійним - це головне.

5 основних порад, щоб уникнути дитячих істерик

Істерики дітей - це результат їх емоційного розвитку. Діти починають відчувати, розпізнавати та виражати такі емоції, як гнів, злість або розчарування. Пізніше вони зможуть ними керувати, але в такому молодому віці вони все ще повинні мати можливість краще керувати цими емоціями.

З 2 років дитина також починає відчувати себе автономно. Ви виявили, що бажане не завжди відповідає бажаним вашими батьками. Істерики виникають саме тому, що вони хочуть нав'язати свою нову "волю", тестування батьків.

По-третє, ви повинні це розуміти істерики частіші у деяких дітей, ніж у інших. Кожна дитина має свій темперамент, який напевно визначить, як він поводиться перед емоціями, які він відчуває. Навіть брати і сестри, виховані однаково, можуть мати більше істерик у однієї дитини, ніж у іншої.

З розуміння цих трьох основних змінних ми залишаємо вам ці 5 основних порад, щоб уникнути істерик. Ми сподіваємось, що ви зможете застосувати їх на практиці до того, як розірветься "шторм" суперечливих емоцій.

1. Уникайте викликів непотрібними способами

Є речі, які ви "повинні робити" або які вам "не потрібно робити". Це так. Але воно оцінює, чи потрібно йому робити те саме в цей момент. Можливо, ви можете дозволити йому «контролювати» кілька хвилин., щоб потім робити чи не робити те, що потрібно.

Наприклад: зима, і ти повинен носити пальто. Дитина відмовляється. Якщо ви все ще можете почекати кілька хвилин, перш ніж закрити пальто, чому ви збираєтесь натискати на нього, щоб закрити його один раз? На повороті він вибухає, бо у нього немає варіантів. Нехай протягом кількох хвилин "вирішить" не натискати кнопку. Потім, коли воно вже владне і ви відчуваєте холод, закриваєте його.

2. Передбачте ситуації, що викликають розлад

Якщо у вас довгий день доручень, до яких ваша дитина повинна вас супроводжувати, підготуйтеся. Принесіть іграшки, воду, закуску. У довгий день поза домом, втомлюючись і робити щось, що не приваблює дитину, призведе до дискомфорту, який може призвести до істерики.

Якщо ви робите щось, що вам подобається, наприклад, перебуваєте в парку, але настав час піти, повідомте йому заздалегідь, що скоро настане час їхати. Не потрібно захоплювати його зненацька виходом різкий.

Іноді, ми викликаємо істерики, піддаючи дітей непотрібного стресу, ситуацій, які вони не розуміють або не люблять. Доведеться чекати спалаху істерики, щоб зрозуміти, що це була цілком передбачувана ситуація.

3. Дозуйте використання "ні"

Постійне використання батьками «ні» є причиною багатьох істерик. Відмова батьків викликає бунт. Оцініть, коли ви можете сказати "так". Також оцініть, коли замість сказати «ні», ви можете запропонувати прийнятну альтернативу для дитини.

Звичайно, є "ні", які не викликають сумнівів. Якщо дитина збирається вставити металевий предмет у електричну розетку, про “ні” не можна говорити. Але вони не завжди бувають такими екстремальними ситуаціями. Оцініть, коли саме ви можете поступитися одному з їхніх запитів.

4. Встановіть чіткі та розумні межі

Задовго до того, як спалахнуть дитячі істерики, коли все буде спокійно, доведеться встановити, які межі повинні поважати діти і які вони повинні навчитися адаптуватися.

Подібно до того, як ви не можете контролювати все, що дитина робить, намагається, грає чи носить, оскільки надмірний контроль обмежує її бажання експериментувати зі своєю самостійністю, його також не можна піднімати з надмірною свободою. Діти повинні знати, що існують межі, які неможливо переступити без наслідків.

5. Шукати їх фізичного благополуччя

Хоча істерики - це емоційні спалахи, вони можуть бути спричинені фізичним дискомфортом. Дитина, яка пропустила свій сон або час їжі, Ви можете вибухнути істерикою, тому що не знаєте, як впоратися зі своїм фізичним дискомфортом або повідомити про це.

Для нього, рутини - ваші союзники. Спробуйте дотримуватися графіків для дрімоти, їжі, закусок або ванн. Ця регулярність забезпечує безпеку вашої дитини, а також відпочинок та задоволення, необхідні для того, щоб істерики не викликалися з цих причин.

Коли істерина розривається

Незважаючи на те, що дотримався всіх цих рекомендацій, він розпочав істерику. Зіткнувшись з емоційним спалахом, перше, що вам слід зробити, це зберігати спокій.. Якщо ти засмутишся, ти зовсім не допоможеш своїй дитині.

Зазвичай істерики дивують навіть дітей своїм переповненим енергією. Тож тут важливо, щоб, будучи спокійним, ви допомогли йому не нашкодити собі чи напасти на інших. Вашій дитині потрібно, щоб ви знову знайшли спокій.

Говоріть повільно і дуже низьким тоном. Поясніть, що відбувається, яка ваша позиція і запропонуйте йому заспокоїтися. Уникайте піддаватися тому, про що він просить, тому що ви дасте неправильне повідомлення, що з істериками він може отримати те, що хоче.

Якщо ви знаходитесь у громадському місці, не буде бракувати когось, хто скаже вам ігнорувати свою дитину або навіть покарати її фізично. Ми повторюємо: істерики - це ситуації, які вас переповнюють. Найкраще, що ви можете зробити, це триматися подалі від таких думок.

Ігнорування або удари вашої дитини посеред істерики їй зовсім не допомагають. Ви вчите його лише придушувати свої емоції, що завжди має жахливі наслідки. Ваш син потребує, щоб ви знаходили спокій, не відмовляйте йому в любові та обіймах.