Якщо хочете економити на покупці І щоб не марнувати їжу, дотримуйтесь цих 7 основних порад від Manzanaroja. Також пам’ятайте, що в додатку Manzanaroja щотижня ви знаходите список покупок відповідно до свого меню.
1) Сплануйте покупку. Контролюйте, що у вас в холодильнику, і спробуйте продумати меню на тиждень
2) Під час чищення овочів не виробляйте занадто багато залишків, подумайте, як би ви могли використати їх для супів, бульйонів чи інших рецептів.
3) Добре контролюйте терміни придатності та пам’ятайте, що свіжі продукти, такі як молоко та яйця, повинні дотримуватися (йогурт можна вживати через день після закінчення терміну придатності). Макарони можна їсти до місяця після закінчення терміну придатності, а консервований тунець до двох місяців після.
4) Споживайте те, що залишилося від їжі, винаходячи нові рецепти.
5) Коли ви плита, робіть невеликі порції, то ви завжди можете повторити.
6) Заморозьте хліб та готову їжу, якщо ви думаєте, що не зможете їх спожити вчасно
7) Заморозьте фрукти, які, на вашу думку, підуть даремно, ви можете приготувати смачні сорбети.