Всюди кажуть, що сіль шкідлива для людського організму, але натуральна сіль, розчинена у воді, мінералізує організм, ефект якого просто вражає. Позитивно заряджені іони солі зустрічаються з негативними іонами води, тому ми можемо говорити вже не лише про сіль і лише воду, а створюється матеріал із особливою структурою.
1. Так, сіль корисна для здоров’я
Нерафінована сіль дійсно добре впливає на організм. Це допомагає підтримувати рівень цукру в крові, підтримує кістки для підтримки їх сили, покращує травлення та робить імунну систему більш ефективною. Натуральна сіль містить мінерали, які організм розпізнає і здатний негайно використовувати. Натуральна сіль забарвлена, а не чисто біла, ці кольорові частинки насправді є крихітними мінеральними елементами.
2. Гідрат
Ви можете постійно читати про те, як важливо споживати воду, потрібно випивати кілька літрів на день, але є також небезпека, що наш організм просто розбавить, вичерпає мінерали, які дуже потрібні клітинам. Тому варто розчинити щіпку природної солі у склянці води, оскільки було встановлено, що мінерали приваблюють воду, так що крім доступу до важливих речовин клітини навіть гідратуються.
3. Допомагає травленню
Солона вода запускає вироблення амілази в ротовій порожнині - сімейства ферментів, які розщеплюють крохмаль до цукру. Ферменти, які відіграють роль у розщепленні білків, також починають вироблятися в шлунку. Це полегшує засвоєння, а робота кишечника та печінки також дещо полегшується.
4. Допомагає заснути
Мінеральні частинки в солі заспокоюють нервову систему, оскільки вони знижують рівень кортизолу та адреналіну.
5. Детоксифікує
Сіль має природний антибактеріальний ефект, тому вона також викликає виснаження токсинів. Сіль вже використовувалася як детоксикант 5000 років тому.
6. Зміцнювач кісток
Наприклад, солона вода допомагає запобігти остеопорозу або, якщо процес уже розпочався, тримає його під контролем. Це також пов’язано з безліччю мінералів.
7. Корисний для шкіри
Натуральна сіль містить хром, який є чудовою панацеєю для усунення шкіри, схильної до вугрів. Шкіра буде шовковистою, м’якою і одночасно дезінфікується.
Наповніть чверть банки для каменів натуральною або гімалайською сіллю, потім залийте водою, але не повністю, лише двома пальцями до верху пляшки. Кришка, але не з металевою кришкою, а з папером, нейлоном, пластиком. Струсіть і дайте постояти 24 години. Потім, коли кристали солі розтануть, додайте ще солі і струсіть. Якщо кристали більше не розчинені, розсіл готовий. Щоранку перед їжею додавайте ложку розсолу в 250 мл теплої води.