Конфіденційність та файли cookie

Цей сайт використовує файли cookie. Продовжуючи, ви погоджуєтесь на їх використання. Отримати більше інформації; наприклад, про те, як керувати файлами cookie.

напій

Ситний напій Agar Agar - традиційний засіб японців для контролю їх ваги. Готується киплячий порошок або волокна агару в настої або знежиреному відварі. У відео я вирішив використовувати лише воду, щоб можна було чітко оцінити, як прозора рідина призводить до її розчинення.

Агар Агар насичуючий напій

Препарат з агаром Агар в порошку

  1. Встановити 1 чайна ложка десерту, дуже рівна Агар Порошок агару в 1 склянці знежиреного відвару або настою.
  2. Перемішайте, щоб агар добре змішався з рідиною і кип’ятити не менше 2 хвилин.

Препарат з агаром Агар у волокнах

  1. Встановити 2-3 волокна агару в холодній воді протягом пари хвилин щоб пом’якшити їх.
  2. Злийте волокна і поставте в каструлю над вогнем 1 склянку знежиреного бульйону, чаю або настою. Варити не менше 4 хвилин, поки волокна не розчиняться.

Агар Застереження щодо агару

Агар виконує a функція насичення та перетягування дуже схожа на та вівсяні висівки, тому її можна використовувати для доповнення або навіть заміни.

Це ситний напій не слід приймати разом з пероральними препаратами, оскільки це може зменшити його поглинання. Будь-які ліки слід приймати принаймні за годину до або через дві години після вживання агар-агару. Ці запобіжні заходи також застосовуються до вівсяних та пшеничних висівок та насіння чіа.

Агар Агар безпечний для більшості дорослих, проте про це необхідно знати Агар Агар не рекомендується вагітним, грудне вигодовування, люди з кишковою непрохідністю або труднощами ковтання. Якщо після прийому Agar Agar з’являються блювота, біль у грудях або утруднення ковтання або дихання, негайно зверніться до лікаря.

Хочете побачити більше рецептів з агар-агаром? Натисніть тут

  • Більше інформації про цей ситний напій у моєму щоденнику Дюкана
  • Ситний смузі з насінням чіа та йогуртом
  • 7 суперпродуктів Дюкана: що це таке і якими властивостями вони володіють