Ми отримуємо їжу (або напій), який має величний смак, є низькокалорійним, але містить усе (те, що потрібно організму: білки, незамінні жирні кислоти, складні вуглеводи, вітаміни, мінерали). Мюслі-Напій можна з однаковим успіхом змішувати в «Автори». Я рекомендую це тим, хто активно працює (гімнастика, обважнення), оскільки амінокислоти в них добре використовуються організмом для нарощування м’язів.
Кожен, хто може бути чутливим до молока або не любить молочних продуктів, може змішати мюслі-напій із соєвим соком або навіть апельсиновим соком. Їх смак величний! Багато людей п’ють на сніданок чай, а не каву. Для цього я рекомендую споживати заморожений чай Izotea або персиковий (який може бути гарячим). Вони містять вітаміни та мінерали, забезпечуючи навіть енергію організму.
Але ми також можемо взяти чай або каву в дорогу у вигляді жувальних таблеток:
М’ятна зелена чайна жувальна таблетка, що збільшує надходження кисню в мозок, покращує роботу всього тіла, і як я це називаю, "дає крила".
Жувальні таблетки гуарани, містить не тільки каву, але і так званий бразильський женьшень або гуарану, який стимулює організм повільніше, поступово, але більш постійно, а також стимулює сексуальну активність у чоловіків і жінок.
І які дієтичні добавки можна використовувати для поповнення енергії організму?
Червоне вино Nahrin, капсули Q10: справжній препарат проти старіння, який необхідний для виробництва енергії у всіх клітинах тіла, уповільнює старіння та необхідний для посиленої фізичної та розумової роботи.
Капсули з риб’ячим жиром: "Антистрес N1" (один з багатьох!), Містить незамінні жирні кислоти, природні каротиноїди та селен.
Базико: підщелачує, а також поповнює важливі мінерали. Без цього важко подолати втому та депресію.
Наросан полівітаміни: вони містять не тільки необхідні вітаміни, але також мінерали (магній, залізо, цинк) та амінокислоти (таурин), відсутність яких часто відповідає за весняну втому.
Королівська капсула: препарат, що містить маточне молочко та пилок, який також містить вітаміни (В6, фолієва кислота), що надає ефект, що покращує настрій та підвищує витривалість.
ACE Drops жувальні таблетки (вітаміни, цинк): покращує метаболізм клітин, ефективний проти депресії, виснаження.
Minci A: не тільки допомагає при схудненні, але також має основну та антиоксидантну дію. Водорості спіруліни, що містяться в ньому, містять цінні білки, бета-каротиноїди, хлорофіл (який забезпечує тканини киснем). Справжній енергетичний податковий продукт!
Minci B: стимулює кровообіг, підвищує мозкову активність. Продукт, який допомагає міцності та витривалості, але також дієти.
Найкраще одночасно проводити детоксикацію, лужнення та поповнення енергії. Цього також можна досягти за допомогою продукту (Minci A), але з 2-3 ефекту обов’язково вдасться досягти. Наприклад, із комбінацією препаратів Базико, Масло та Вітаміни. Щоб краще використовувати всі продукти в нашому організмі, засіб для підвищення імунітету Vivi Aloe може допомогти. Завдяки містяться в ньому ферментам він посилює дію всіх продуктів Nahrinos. Мало хто знає, що Віві Алое також регулює гормони та підсилює лібідо. Алое - рідкий афродизіак!
Наша шкіра також прокидається навесні. Після довгої зими багато з нас сильно пошкодили і зносили шкіру. Зазвичай це пов’язано з холодною погодою, опаленням (перегріванням) приміщень, великим забрудненням повітря, нестачею світла та стресом, багаторазово запалюється), стає менш зневодненим, словом, більше мучиться.
Що ми можемо з цим зробити, щоб радіти власним роздумам? Що робити навесні, від чого походить наша впевненість у собі завдяки нашій зовнішності?
Почнемо спочатку зі сну! Під час сну шкіра відновлюється. Вночі поділ клітин і утворення колагену, що підвищує стійкість шкіри, набагато інтенсивніше. Не шкодуйте про ситний, красивий сон з нашої шкіри! Намагайтеся спати не менше восьми годин. Також бажано лягати спати принаймні два рази на тиждень близько 22:00 і спати принаймні один раз (наприклад, на вихідних).
Давайте рухатись якомога більше! Наповніть своє тіло та шкіру енергією, киснем! Яку б улюблену форму руху ми не вибрали, кожна з них стосується здоров’я та краси шкіри. Особливо корисні вправи на свіжому повітрі, а також ті, які допомагають потоку енергії в нашому тілі (праворуч, "п’ять тибетців", чи кунг). Останній є джерелом молодості.
"Весняне прибирання" (защеплення, детоксикація), яке ми робимо з великою кількістю рідин та продуктів Nahrin (Basico, Writer, Affiline, Artichoke), добре для нашого зовнішнього вигляду. Однак ми не починаємо це "очищення" все раптом тут важливо поступово вводити ці продукти в наше повсякденне життя і розпочинати процес у малих дозах. Таким чином ми можемо уникнути можливих незручностей, таких як нездужання, головний біль, здуття живота, діарея. Проблеми з травленням можуть бути спричинені інуліном (мікрофіброю) у продуктах, і можуть виникати загальні скарги, оскільки з наших клітин раптово може виділятися занадто багато шкідливих речовин. Тож давайте зробимо це «прибирання» зі здоровим глуздом!
Давайте їсти шкіряні продукти! Адже наша шкіра також потребує вітамінів, мінералів, флавоноїдів, ферментів та багатьох інших цінних речовин! Майже всі продукти Nahrin можна назвати захисниками шкіри.
Найважливішими з них є:
Капсули Нутрікап (група вітаміну В, цинк, кремній).
Вітамінні препарати наросану (вітамін А, С, Е, група В, цинк, магній, залізо, кальцій).
Королівські капсули (група вітаміну В, маточне молочко, пилок).
М’ятна зелена чайна жувальна таблетка (вітаміни, каротиноїди, антиоксиданти, селен).
ACE Drops жувальні таблетки (вітаміни, антиоксиданти).
Капсули з риб'ячим жиром (незамінні жирні кислоти, каротиноїди).
Minci A (хлорофіл, бета-каротин, незамінні амінокислоти, мінерали).
Є ще кілька добре відомих продуктів Nahrin, які також мають шкірно-захисний ефект, але мало хто про це знає. Наприклад, Apple Writer покращує структуру шкіри та омолоджує завдяки вмісту необхідних амінокислот, оскільки посилює утворення колагену. Крім того, він зменшує як сухі, так і жирні симптоми шкіри (екзема, псоріаз, вугрі). Яблучний пектин у ньому зміцнює здатність шкіри вбирати вологу.
Оздоровчу ванну "Клеопатра" зробили за допомогою пальника: додайте 2 літри вершкового масла (!) До 30 C˚ води, перемішайте і залиште в ній 12-20 хвилин. Потім обережно змочіть шкіру від вологи. Ми також можемо скористатися цією ванною, якщо виявимо на полиці давно просушений Apple Writer. Ви, мабуть, стикалися з випадком, коли хтось купив його, але забув ним скористатися. Це все ще ідеально підходить для ванни, але після цього нам все-таки доведеться полоскатися, головним чином через вміст яблук.
Інша "схожа на Клеопатру" ванна - наш улюблений гель для душу з медовим рисом, який робить жіночу шкіру оксамитовою.
Інший засіб для краси шкіри, Artifit, який є справжнім засобом для лікування суглобів, також має особливо омолоджуючий ефект завдяки своєму складу (глюкозамін сульфат, хондроїтин сульфат, вітамін С, Е, селен, цинк, марганець, мідь, хром, кремній, бета каротин, екстракт когтя воронячого). Він впливає на еластичність шкіри, збільшує водозв’язуючу здатність сполучної тканини, зменшує запалення шкіри та є потужним антиоксидантом. При використанні на додаток до або після детоксикації (Writer, артишок, Affiline), його ефект посилюється!
І звичайно, широкий асортимент зовнішніх засобів для догляду допомагає нам бути задоволеними своїм зовнішнім виглядом на початку весни. Ми сміливо використовуємо цілющі аромати (есенції), есенції, піни для ванни та гелі для душу!
Ванни не тільки живлять нашу шкіру, але також детоксикують і підлужують наше тіло. Вибирайте з кремів, які не тільки живлять, але й сильно зволожують і навіть надають шкірі захист від ультрафіолету. Lamelloderm та Vital Just Hydrogel - це легкі емульсії для таблеток, які максимально зволожують нашу шкіру. Оновлена колекція Vital Just спеціально призначена для омолодження шкіри, справжньої "косметичної косметики". Але який би крем ми не використовували, наша шкіра повинна бути ретельно очищена до (навіть перед сном), оскільки інакше ми їй лише нашкодимо.
Бажаю вам багато енергії та красивого зовнішнього вигляду у ці весняні дні!
- Програма із зайвою вагою - патологічна худорлявість та програма статевого життя
- 3 1 програма вбивства дієт, якій не можна сказати «ні»! Інтернет-магазин чоловічого способу життя
- Програма "Шлях до здоров'я - дерево життя"
- Від народження думки до народження дитини - програма «Дерево життя»
- ВІДОМІ ДНІ СХІДНОГО ВІДБАЧЕННЯ - Програма "Дерево життя"