• Без категорії 4
  • Трав'яні 0
  • Спа 0
  • Лікування 1
  • Без категорії 0
  • Медичний спа 162

Шейки для швидкого схуднення влітку від знаменитостей!

shakes

Шейки все ще залишаються на вершині здорових тенденцій, щоб піклуватися про вас всередині та вдосконалювати себе. Його детокс-достоїнства є більш ніж доведеними, і що може бути кращим способом, ніж стати їх шанувальником, щоб схуднути і компенсувати надмірність влітку. Зверніть увагу на наші рецепти та здорові коктейлі, ідеально підходять для швидкого схуднення та відновлення здоров’я найздоровішим способом!.

Зелений смузі

Фахівці з питань харчування дають нам дуже багатий рецепт, який допоможе вам схуднути:

просто змішайте 3 огірки, 3 груші, 2 великі жмені крес-салату, 1 жменю насіння конопель та мінеральну воду.

Детокс-сік Блейк Лайвли

Блейк Лайвли Він також зізнався, що у нього є улюблений рецепт зеленого смузі, який він п'є, коли тільки може - скопіюйте його! 2 листя мангольду, 1/2 склянки петрушки, половина невеликого буряка, 1/2 склянки ананаса, 2 зелених яблука, лист свіжої м’яти та сік половини лимона.

Ягідний смузі Harley Pasternak

Харлі Пастернак, дієтолог знаменитості, зробіть ставку на цей смузі, багатий червоними фруктами. Змішайте жменю малини, чорниці, трохи апельсинового соку і чайну ложку насіння льону.

Щоденний сік Роузі Хантінгтон Уайтлі

Щоб розпочати день і щодня очищати своє тіло, модель і актриса Розі Хантінгтон Уайтлі На сніданок у нього є смузі з листя капусти, гілочка селери, 1/2 зеленого яблука, огірок, вичавлений лимонний сік та мінеральна вода. Крім того, воно супроводжується сечогінними фруктами, такими як папайя. Це один з найкращих трюків, щоб показати ноги без целюліту (крім фізичних вправ).

Посібник з виготовлення соків, що втрачають вагу

Щоб навчитися готувати найкращі соки, щоб схуднути і не втратити ні йоти енергії, дочекайтесь нової книги доктора Відалеса (редактор Купула) "Зелений, я тебе люблю зелений". Ви здивуєте себе та своїх друзів, готуючи їх вдома своїм міксером!

На замовлення смузі

У кількох країнах були створені модні центри «Fit», такі як Концепція краси доповніть свої медичні дієти новим персоналізованим сервісом смузі. Це рецепти, створені вдома і замінюючи їжу, але забезпечуючи необхідні поживні речовини та інгредієнти, які допомагають зменшити вагу.

Айда Артілес та її зелений смузі

Модель і дієтолог Aída Artiles Вона завжди дає нам ідеї бути такими худими і показує рецепт зеленого смузі для знежирення. Покладіть 1/2 буряка, невеликий огірок, паличку селери, воду, сік половини лимона та скибочку ананаса. Ви будете здивовані його смаком і допоможете вам здути повітря.

Антитоксинний коктейль

Змішайте у блендері дві ендівії, 2 ківі, 2 яблука і посипте трохи подрібненого коріандру або петрушки трохи насіння кунжуту. Це ідеальний антитоксинний сік, який нам дає ведучий та фахівець з дієтології Патрісія Перес.

Антицелюлітний сік

Для боротьби з целюлітом приєднуйтесь до зціджування фруктів, що стимулюють мікроциркуляцію в упертих місцях. Візьміть до відома цей рецепт від експерта з питань харчування Патрісія Перес смузі проти апельсинової кірки: 4 скибочки ананаса, 1 яблуко і жменька листя м’яти.

Зелений антистрес-смузі

Боріться з ознаками рентре та післясвяткової депресії цим ідеальним рентре-шейком від експерта з питань харчування Патрісія Перес: 2 груші, жменька руколи, половина авокадо, 1 чайна ложка бджолиного пилку.