Я закінчив Університет фізичного виховання на посаді тренера з фізичного виховання, а потім - фізичного виховання-фізіотерапевта. Протягом студентських років я зацікавився підвищенням продуктивності спортсменів на основі дрібних деталей, тож після закінчення навчання отримав кваліфікацію тренера з фітнесу в Міжнародній школі фітнесу IWI. Спочатку я займався підвищенням продуктивності та реабілітацією спортсменів. Також на моїх особистих тренінгах моя мета - допомогти гостям досягти поставлених цілей, зберігаючи своє здоров’я, враховуючи їх індивідуальний стан м’язів та суглобів. Я також треную м'язи своїх гостей за допомогою багатоплощинних, нестабільних завдань, щоб мати функціональний ефект на додаток до оптичного результату. Якщо ви хочете зміцніти, зменшити деякі свої опорно-рухові проблеми або просто регулярно і приємно втомлюватися, шукайте це з упевненістю.!

baseline

Телефон: +36 30611 2526

Я Шандор Бікікс. Я провів 23 роки у світі бойових мистецтв. Я займаюся кросовим тренуванням 7 років. На своїх заняттях я намагаюся поєднати дух цих двох видів спорту. Я сподіваюся на всіх незалежно від віку, статі.

Телефон: + 36 70 365 1169

З десяти років я був велосипедистом в елітних видах спорту, в тому числі 6 років як професійний спортсмен на міжнародній арені. Я закінчив свою кар’єру в 2015 році, і не було сумнівів, що я продовжуватиму присвячувати своє життя спорту, фізичним вправам та здоров’ю. Я тренер з фітнесу, працюю зі спортсменами олімпійського рівня; і з приватними особами, які хочуть робити і рухатися заради свого здоров'я. Я будую свої тренування за принципом «рухайся добре, тоді рухайся більше». Я персоналізую процес за допомогою об’єктивних опитувань, де ми разом ставимо реалістичні, але складні цілі. Під час тренувань ключову роль відіграють інструменти, необхідні для функціональних тренувань, вправ із власною вагою, вільних ваг та мотивації. Я можу підтримати вас, якщо ви хочете підвищити свої спортивні показники, хочете бути підтягнутими, здоровішими, худішими або м’язовішими, хочете бути в свідомості та покращити якість свого життя, у вас виникають болі та розлади через сидячу роботу та неактивний спосіб життя.

Телефон: +36 70605 0468

Завдяки моїй кваліфікації фізіотерапевта, основою мого особистого тренінгу є складна оцінка опорно-рухового апарату, аналіз постави та аналіз функціональних рухів. Потім я склав тренувальну програму з урахуванням конкретного стану та персоналізації, яка - за необхідності - зменшує можливий біль у м’язах або суглобах, виправляє неправильні схеми рухів, оптимізує співвідношення тіла, зменшує жир, збільшує м’язову масу - і в будь-якому випадку - розвивати основні м’язи. зосереджується на поліпшенні постави. Я з нетерпінням чекаю своїх особистих тренінгів для всіх, незалежно від віку та статі, але я рекомендую їх насамперед тим, у кого вже є проблеми з опорно-руховим апаратом, через які вони не можуть або не бажають тренуватися самостійно або відвідувати групові заняття. Крім того, як тренер зі спортивної реабілітації, я чекаю всіх своїх гостей на тренінги з реабілітації, які як хобі чи елітний спортсмен хочуть якнайшвидше повернутися до власного виду спорту після травми чи операції, що зачіпає м’язи або суглоби. Для досягнення більш швидких результатів, крім рухової терапії, я також використовую сучасні мобілізаційні методи (прилади SMR, нитки, нитки, кінезіо стрічка, тракція, розтяжка).

Телефон: +36 30933 4784

Я займаюся спортом з 6 років. Я займався легкою атлетикою 14 років, але також спробував багато інших видів спорту та тренувальних методів. Я закінчив денну викладацьку кафедру Університету фізичного виховання. Саме в цей час я також почав займатися єдиноборствами. Протягом 25 років своєї викладацької та тренерської кар’єри я намагався створити найефективнішу суть із свого багатого спортивного досвіду, який використовую у своїх функціональних, фітнес-тренуваннях, тренажерному залі та боксі, або їх поєднанні. Що стосується моїх групових та індивідуальних індивідуальних тренувань, незалежно від статі, я з нетерпінням чекаю побачити всіх з 15 років! Групові заняття: 3000 футів/привід, 8 підходящих пасів: 20 000 футів. (Діє протягом 45 днів, кімната поза класом та користування сауною не входить!)

Телефон: +36 70457 7722

Телефон: + 36 70378 4210

Я займався спортом з дитинства, пробував кілька видів спорту (легка атлетика, бодібілдинг, боротьба, ММА, бокс, муайтай). Нарешті, світ тайського боксу захопив мене, оскільки це складний вид спорту, який максимізує як витривалість, так і концентрацію! На своїх заняттях я маю справу з початківцями та просунутими, а також готую гонщиків до серйозних битв! Я вважаю важливим розвивати теорію на додаток до практичних знань, саме тому я успішно здав спорт муайтай. Я навчився поводитися з дівчатами, хлопцями, маленькими та дорослими на віковому етапі розвитку, як фізично, так і розумово! Я офіційно зареєстрований в угорській профспілці Muaytha! Якщо ви хочете заглянути у світ MUAYTHAI, я з нетерпінням чекаю вас!

Я Марк Каска, 23 роки. Спорт завжди був для мене близьким, я починав з водного поло, потім з’явився короб, який був просто хобі. Неприємно, що я не отримую спортивного, м’язового вигляду, якого я хочу, так чи інакше, і врешті-решт саме так я знайшов той тип тренувань, який мені справді подобається, тренування в спортзалі типу бодібілдингу. Я займаюсь цим видом спорту більше 6 років, я також пробував себе на таких змаганнях, як 2015 Чемпіонат Угорщини INBA, де я став переможцем у категорії «Підлітковий культурист», перших змагань у моєму житті, і я також стартував на Super Body 2016 року. Протягом своєї подорожі я зумів здобути багато хороших, професійно визнаних знайомств, і я хотів би передати знання, які я отримав від них, а також свій власний досвід, вам, щоб досягти того тіла, в якому ви можете почуватись добре . Якщо ви попросите моєї допомоги, я буду там на 100%, А головне, я теж цього чекаю від вас! Рішучість, наполегливість і працьовитість, тож, якою б не була мета, я обіцяю, що разом ми її досягнемо!

Телефон: + 36 20 661 4992

Я Девід Кеслер, бразильське джиу-джитсу є невід'ємною частиною мого життя вже більше 10 років. Я практикую та викладаю щодня. Я намагаюся поглибити свої знання і передати їх тим, хто піклується. Я маю справу з тенденціями Gi, NoGi та ММА. Я очікую, що на мої тренування будуть чоловіки та жінки, початківці та просунуті люди віком від 14 років. Окрім розкладу занять, я також провожу особисті тренінги та спеціальні заняття для невеликих груп.

Телефон: +36 30295 1965

Телефон: +36 70 679 5909

Телефон: +36 20916 2281

Телефон: + 36 70 609 5590

Телефон: +36 30914 4232

Телефон: +36 70 290 0473

З дитинства я пробував кілька видів спорту з меншим або меншим успіхом. Ставши дорослим, я виграв чемпіонат Угорщини та міжнародний пояс WBF з боксу. Я брав участь у боксерських матчах у багатьох країнах світу, включаючи США як тренер та боксер. Я відвідував всесвітньо відомі спортзали, і хотів би передати знання та досвід, отримані тут, у своїй групі чи на особистих тренінгах, незалежно від віку чи статі. Я з нетерпінням чекаю побачити всіх. Ви можете бути просунутим, початківцем, дуже початківцем або з конкурентоспроможними амбіціями.

Телефон: +36 30 867 1630

Шановні майбутні гості! Я Балаз Таньєрос, я працюю особистим тренером, тренуюсь у багатьох тренажерних залах. Будучи підлітком, я грав у футбол у Ваці, і з того часу займаюся бодібілдингом з 1989 року. За цей час я грав у ряді єдиноборств, таких як тайський бокс чи кунг-фу. Після кількох рятувальних операцій внаслідок моїх нещасних випадків, у 2018 році, незважаючи на прямі прохання лікарів, я встав і продовжив знову, що стало моєю одержимістю з дитинства: Бодібілдінг.

Телефон: +36 70 948 8667

Я змалку рухався у світі спорту, з 7 років грав у футбол, а потім у 14 років почав займатися боксом тайською мовою. Я пробіг багато марафонів та півмарафонів, щоб ще більше покращити свою витривалість та витривалість. Проте справжнє кохання у віці 20 років стало боксом. Я займався боксом у клубі Vasas SC, який дав мені досвід на все життя. Я мав можливість працювати з блискучими тренерами, від яких я багато чому навчився. Я хочу передати ці знання всім своїм студентам. Для мене це не просто спорт, це справжній стиль життя. Бокс навчає, як зберігати спокій навіть під час бійки. Я також проводжу тренування з боксу для дорослих та дітей. Я особливо рекомендую це дітям, оскільки вони в молодому віці можуть навчитися поважати власні сили та сили інших, а також як захищати себе, як зменшити напругу, спричинену зовнішнім світом. Моя мета - мати можливість передати своїм студентам як у групі, так і на особистих тренуваннях всі знання та досвід, отримані мною за десятиліття спортивної історії!