Написано Аманда Санчес Перальта, 26 червня 2017 р
Останнє оновлення: 28 квітня 2020 р
Сумніви, що виникають під час вагітності, дуже різноманітні. Зазвичай вони пов’язані з проблемами здоров’я, оскільки майбутня мама не може приймати всілякі ліки. У цьому сенсі, що робити, якщо ми страждаємо запорами і нам потрібно використовувати проносні засоби.
Як ми знаємо, багато епізодів запорів трапляються під час вагітності, тому іноді нам потрібно втрутитися. Природні рекомендації можуть тимчасово полегшити цю ситуацію. Однак нормально, що ми боїмося навіть прийому природних засобів.
Їжа та хороше зволоження є частиною вирішення цієї проблеми. Навіть так, в деяких випадках необхідно переходити до певних продуктів, таких як проносні засоби. Перш за все, бажано сходити до лікаря і виконувати його вказівки.
Чи можу я використовувати проносні засоби, якщо я вагітна?
У тому випадку, якщо необхідно використовувати проносні засоби, найголовніше - проконсультуватися з лікарем перед тим, як приймати рішення. Швидше за все, це буде свідчити про продукт, безпечний під час вагітності. Деякі препарати протестовані, тому їх призначення може бути протипоказано під час вагітності. Тому ми ніколи не повинні брати тих, хто на упаковці попереджає про цей факт.
Коли лікар вказує проносне, це тому, що він вважає його нешкідливим для плода та/або процесу вагітності як такого. У більшості випадків це продукт, ефект якого м’який. Для цих цілей використовується молоко магнезії, не представляючи більшого ризику.
Ще одним щадним продуктом для чутливих людей, які потребують позбавлення від запору, є Metamucil. Метамуцил є більш потужним і специфічним, ніж молоко магнезії; однак він все ще вважається безпечним. На додаток до цього, існує також можливість пом'якшення стільця за допомогою продуктів на основі докузату.
Найпоширеніші ліки під час вагітності використовуються: Fiberall, Citrucil, Senekot і Colace. Олія з печінки тріски в цих випадках не рекомендується, оскільки вона втручається у реабсорбцію поживних речовин.
Лікарі оцінять, чи потрібно більш сильне проносне.. У тому випадку, якщо жодне з перерахованого не спрацювало належним чином, лікар може змінити план.
У будь-якому випадку, не бажано зловживати вживанням проносних під час вагітності. Наслідки слабкості різко полягають у тому, що може виникнути діарея. Діарея на цій стадії може спричинити значну втрату рідини. Перш за все, під час вагітності доцільно запобігати запорам.
Природні проносні засоби, рекомендовані при вагітності
Як ми вже говорили раніше, запорукою запору є запобігання. Щоб уникнути цих епізодів, рекомендується покращити наше харчування. Включіть в раціон продукти, багаті клітковиною, віддайте перевагу вживанню цілих фруктів і овочів, які надають більший обсяг стільцю.
Гідратація також є ключовою у цьому плані. Бажано випивати близько 10 склянок води на день, крім збільшення рідини через соки та супи. Що стосується рідини, ми повинні уникати надлишку кави та напоїв, що містять кофеїн. Відсутність гідратації змушує кишечник реабсорбувати рідину зі стільця, що ускладнює процес.
Якщо зміни в нашому режимі харчування не покращують ситуацію, завжди є натуральні засоби, які можуть допомогти. Тут ми пропонуємо кілька варіантів.