Це, мабуть, не ваше улюблене заняття у вашому розпорядку здоров’я, але вам потрібно хоча б поглянути на свій стілець. Зміни в харчуванні та деякі можливі захворювання можуть бути позначені кольором стільця. Як правило, це не те, про що вам потрібно турбуватися. Наприклад, різдвяні кольорові табурети, червоні та зелені, можуть бути результатом споживання лимонного желе, напоїв та льодяників, що містять зелений харчовий барвник, або споживання буряків та напоїв з червоними харчовими барвниками. Однак блідий стілець може сигналізувати про важкий стан.

дієта

Доброякісні стани

Прийом великої кількості протидіарейних препаратів, таких як ті, що містять субсаліцилат вісмуту, може очистити стілець і надати йому колір глини. Антациди, певні антибіотики та протигрибкові ліки, а також барій, що використовується при рентгенівському випромінюванні, можуть іноді спричиняти білий стілець. Білі цяточки в калі свідчать про неперетравлений рис або насіння.

Проблеми біліарної системи

Жовчовивідна система контролює дренаж жовчного міхура, печінки та підшлункової залози. Це звичайні солі жовчі в печінці, які надають стільцю коричневий колір, що вказує на те, що людина здорова. Блідий, схожий на глину або шпаклівку стілець, як правило, є наслідком проблем із жовчю або закупорок печінки, або може свідчити про наявність інфекції. Якщо у вас жовта шкіра, жовтяниця і блідий стілець, це явна ознака скупчення жовчі в організмі, спричиненої закупоркою.

Неусвоєні жири

Обструкція жовчовивідної системи або відсутність ферментів, відповідальних за перетравлення жиру в підшлунковій залозі, часто перешкоджають всмоктуванню жиру в тонкому кишечнику. Товста кишка дратується цими сирими жирами, що призводить до білої діареї або блідого смердючого стільця. Ця зміна кольору може виникнути після вживання важкого жирного шматка м’яса, але це також може бути пов’язано з хронічним або гострим панкреатитом, раком підшлункової залози або великою кількістю кандиди в тонкому кишечнику.

Дієтичні причини

Запальні захворювання тонкої кишки, такі як хвороба Крона або целіакія, можуть викликати блідий або світлий стілець. Люди, хворі на целіакію, дотримуються безглютенової дієти, виключаючи продукти, що містять пшеницю, жито та ячмінь, а також більшість продуктів, що переробляються. Людям, хворим на хворобу Крона, не потрібно дотримуватися спеціальної дієти, але оскільки пацієнти часто відчувають відсутність апетиту та діарею, вони можуть не відчувати бажання харчуватися регулярно. Поживна дієта допомагає, як і уникання продуктів, які посилюють або викликають симптоми хвороби Крона.