Грибна дієта, худніть, не знижуючи бюст

Однією з проблем схуднення є те, що бюст також зменшується, і це не є чимось вітається для багатьох жінок (і я включаю себе до цієї групи). Як кажуть, існує нова дієта, якої дотримується Кеті Перрі, яка втрачає вагу або зберігає фігуру, не опускаючи бюст. Це називається дієтою М або грибною дієтою (гриби, гриби або гриби).

блог

Про що грибна дієта

Дієта обіцяє схуднути або схуднути в упертих місцях. Це відбувається протягом 14 днів, замінюючи один прийом їжі або обідом, або вечерею стравою з грибами або грибами. Гриби можна змішувати з іншими продуктами, такими як яйця, м’ясо тощо, але гриби - найпоширеніший інгредієнт.

За словами дієтологів Daily Mail, "якщо ми їмо більше грибів, ми з більшою ймовірністю вживаємо менше калорійної їжі протягом дня, оскільки гриби (гриби або гриби) наповнені поживними речовинами, білками та харчовими волокнами. Гриби сприяють зміцненню роботи кишечника". функція змушує вас почуватися більш задоволеними, тому ви будете менше голодні "

"Гриби не тільки допомагають вам схуднути, ці супер овочі можуть допомогти покращити ваш зовнішній вигляд, оскільки вони багаті вітамінами групи В, залізом і цинком. Ці поживні речовини необхідні для міцної та здорової шкіри, волосся та нігтів".

Дієта діє

Гриби поживні, мають низьку калорійність і цукор, безсумнівно, хороший овоч для вживання. Немає доказів того, що дієта діє так, як рекламується, але вживання більше овочів і, таким чином, заміна важкої їжі допомагає схуднути і поліпшити здоров’я. Тож якщо ви хочете спробувати цю дієту, зробіть це.