свій

МАДРІД, 28 лютого (ВИДАННЯ) -

Дуже важливо стежити за вухами і доглядати за ними з раннього віку, якщо ми не хочемо втратити слух. Ми повинні уникати дуже гучних звуків, а також дотримуватися періодичних оглядів, вказаних нашим сімейним лікарем, особливо якщо минув піввіковий бар’єр. Також важливо дотримуватися певної гігієни, щоб уникнути інфекцій або пробок.

Але, на відміну від того, що думають багато людей, його очищення не досягається відомими ватяними паличками. Насправді на пластиці або їх упаковці зазвичай міститься примітка, яка попереджає, що ці палички не призначені для введення в слуховий прохід.

Франсіско Камареллес Гіллем, сімейний лікар, член Групи просвітницької діяльності з охорони здоров’я Програми профілактики та зміцнення здоров’я Іспанського товариства сімейної та громадської медицини (SemFyC), пояснює Infosalus, як це робити: „зовнішня частина з милом та водою, оскільки ми очищаємось іншими частинами тіла. Внутрішня частина нічого. Внутрішній слуховий прохід виробляє захисні механізми, а саме церумен, з антибактеріальними властивостями, і тому не потрібно очищати протоки ".

Незважаючи на переконання, що мати віск - це погано, експерт підкреслює, що це не так, що це нормально і що насправді він повинен бути, оскільки це захисний механізм нашого організму. "Необов'язково чистити вуха у звичайному режимі", - каже він, хоча і визнає, що є люди, які накопичують більше за інших, у яких більше воску. "Віск - це те, що запобігає зараженню отитом, і його не потрібно видаляти, якщо він не постачається з пробкою", - каже сімейний лікар.

З цієї причини він наполягає на тому, щоб рекомендувати мити вуха зовні, а не робити це тампонами. "Єдине, чого вдасться досягти, якщо їх використовувати, це те, що віск йде назад і можна зробити пробку. Вони не потребують ніякого внутрішнього миття. Якщо ви людина з хронічними пробками, ви можете подумати про спреї вода з сіллю, але лише в крайніх випадках і завжди за рецептом лікаря ", підкреслює Камарель.

Про те, коли йти до лікаря для тампонади, фахівець вказує, що коли починає помічати, що ви погано чуєте. У цьому сенсі це підкреслює важливість не намагатися самостійно видаляти віск, якщо ви помітите, що там може бути пробка. Необхідно звернутися до лікаря до мінімуму, щоб сприйняти втрату слуху. "Ви повинні звернутися до лікаря, коли помітите, що погано чуєте. Навіть якщо ви не знаєте, чи є пробки, лікар перевірить вухо, перевірить, чи є, і в такому випадку він приступить до видаліть їх ", - додає він.

ПРИРОДНЕ ОЧИЩЕННЯ УШИ

Іспанське товариство оториноларингології та хірургії голови та шиї член комісії з отології Еліса Гіл-Карседо пояснює, що вухо має природне очищення, яке не слід маніпулювати ватним тампоном. "Якщо ввести палички, воскову пробку можна зробити ще твердішою, ви повинні бути обережними. Ви повинні чистити те, що бачите зовні, рушником або бавовною, дотримуючись особистої гігієни", - говорить він.

Тенденція мати більшу чи меншу кількість вушної сірки є індивідуальною, зазначає він, і якщо пробки виймаються, їх повинні виконувати медичні працівники. "Існує багато продуктів, таких як спреї, які не слід застосовувати, якщо немає медичних показань, оскільки у вушному проході утворюється волога, і разом з цим можуть виникати набряки, запалення та, як наслідок, інфекція", - попереджає він.

Цей фахівець також попереджає про небезпеку використання тампонів для очищення вуха, оскільки, як вона наполягає, вони всередину вводять віск, який при природній міграції повинен вийти назовні. З цієї причини він наголошує, що вушну сірку слід чистити лише тоді, коли вона вже знаходиться біля входу в слуховий прохід. "Ви можете почистити його там. Ніколи, не вставляючи тампон в канал. Ці палички мають таку форму, щоб очистити складки піни, але не вставляти їх у канал", - додає він.

Щодо того, чому у деяких людей воску більше, ніж у інших, Гіл-Карседо нагадує, що це індивідуальна схильність, "подібно до лупи", оскільки кожна людина має різний гігієнічний ритм. Що стосується звернення до лікаря чи ні для тампонади, цей фахівець також наголошує, що це потрібно робити, коли виникає відчуття окупації каналу.

"Функція лікаря первинної ланки полягає в тому, щоб оцінити, чи може медсестра видалити пробку за умови, що раніше не було патології, або вирішити, чи направляти її до ЛОРа", - вказує він, коментуючи пробки також виробляються у людей похилого віку, які мають слухові апарати, оскільки вони вкладають пристрій; тому їм доведеться більше наголошувати на його чистоті.

Нарешті, підкреслюється, що ви повинні використовувати противоскові речовини, які розчиняють ковпачок, але ніколи не розпилювач, який затягує ковпачок, і, якщо він використовується, завжди під медичним показанням. Також лікар-оториноларинголог каже, що його можна розчиняти розведеною перекисом водню, але обов’язково за призначенням лікаря. "Перш ніж маніпулювати ковпачком, ви повинні бути впевнені, що він є", - говорить він.

ПОРАДИ ДО ДОГЛЯДУ ЗА ВАШИМИ УХОДАМИ, ЩОБ УНИКНУТИ ПРОБКИ

1. Дотримуйтесь гігієни та уникайте травматичних шумів.
2. Уникайте прийому ототоксичних препаратів, таких як певні антибіотики або високі дози аспірину.
3. Будьте обережні з багатьма хіміотерапевтичними препаратами, які, хоча їх у багатьох випадках не можна уникнути, знають, що вони можуть спричинити втрату слуху.
4. Уважно стежте за катаральними процесами верхньої протоки, оскільки це може врешті-решт вплинути на середнє вухо.
5. Використання ватного тампона не рекомендується, оскільки це може спричинити серйозні травми. "Багато людей травмують вуха і рвуть барабанну перетинку. Ми повинні уникати використання ватних паличок", - наполягає він.