Сьогодні діти вчаться вдома, і їм бракує не лише контакту з однокласниками, а й руху.
Діти зазвичай займаються набагато менше спорту. Зазвичай ми можемо зіткнутися з такими проблемами, як ожиріння, діабет або погана постава. Ми скоріше відірвемо їх від усіх екранів і відправимо з друзями. Сьогодні ситуація не дозволяє цього, з іншого боку, Інтернет надає нам безліч варіантів. Тому проект здорового харчування «Я знаю, що я їжу» пропонує їм оригінальний та цікавий спосіб рухатися. У співпраці з Fit Kids він пропонує студентам поради щодо вправ удома за допомогою навчального відео "СПОРТИВНИЙ ВИКЛИК - МИ ВПРАВЛЯЄМОСЯ В ДОМІ".
Студенти можуть спробувати ігрові спортивні завдання, для яких їм потрібен лише тенісний м’яч. Відео, підготовлене для проекту досвідченою командою тренерів, містить кілька цікавих вправ, які можна легко реалізувати в комфорті вашого будинку. З вправ студенти вибирають той, який був для них найбільшим випробуванням, найбільше їм сподобався або підійшов для них найкраще. Вони документують домашній тренінг смішною або оригінальною фотографією. Таким чином, заняття можуть отримати додаткові бали в загальному оцінюванні, де головним призом є фінансовий внесок у навчальні посібники для школи. Крім того, вони змагаються за цікаві призи в натуральній формі.
"Дітей з самого раннього віку потрібно мотивувати та приводити до любові до руху. Для них немає нічого природнішого, ніж рух", - виявляє Девід Дікач з "Fit Kids".
- Дієта Тамплієрів гарантувала довголіття колись, може сьогодні! Здорове життя - жінка
- Секрет життя від зачаття до пологів - Здорове життя - Жінка
- Поради щодо зниження високого рівня холестерину - здоровий спосіб життя - жінка
- Різдвяне свято з розумом! 5 порад, як захистити вас - Здоровий спосіб життя - Жінка
- Огірок для здоров'я та краси! Познайомтеся з її бонусами в двох словах - Здоровий спосіб життя - Жінка