Якщо вам цікаво, чи є небезпечні чи шкідливі харчові добавки, ви знаходитесь у правильному місці. Продовжуйте читати, щоб дізнатись!

Чим небезпечні харчові добавки для здоров’я?

харчові

Одне з місць, де спостерігається найбільше споживання небезпечних харчових добавок, - це США, де їх використовують для схуднення або для покращення спортивних показників (серед інших). Поступово такий спосіб життя наближається до нашого повсякденного, тому ми повинні бути поінформовані та враховувати деякі важливі фактори, щоб певні рішення не впливали на наше здоров’я. Це пов’язано з тим, що добавки не завжди є настільки безпечними, нешкідливими та ефективними, наскільки спонукають нас думати.

Ось список інгредієнтів, що містяться в деяких дієтичних добавках (а також деякі факти про них). Згідно з дослідженням, проведеним Consumer Reports спільно з кількома експертами з комплексної бази даних природних ліків, ці інгредієнти пов’язані з серйозними негативними побічними ефектами.

1. Аконіт (бульба аконіту, аконіт, радікс аконіт)

  • Застосовується при запаленні, болях у суглобах, ранах та подагрі.
  • Він може нести деякі небезпеки, такі як токсичність, нудота, блювота, низький кров'яний тиск, параліч дихальної системи, порушення серцевого ритму або смерть.

Таким чином, дослідження дійшли висновку, що цей компонент певних харчових добавок шкідливий, і що він також є найпоширенішою причиною серйозного отруєння травами в Гонконгу.

2. Чапараль (кущ креозоту, larrea divaricata, larreastat)

Великі шанси, що це не безпечно. FDA (Управління з контролю за продуктами та ліками США) рекомендує не вживати його в їжу.

3. живокіст (s. Peregrinum, живописник звичайний, слизький корінь)

  • Застосовується при кашлі, болях у грудях, болісних менструаціях та раку.
  • Це може нести деякі небезпеки, такі як пошкодження печінки та рак.

Це може бути не безпечно. У 2001 році FDA рекомендувала виробникам відкликати товари з цим компонентом.

4. Великий чистотіл (чистотіл, chelidonii herba, chelidonium majus)

  • Застосовується для розладу шлунка, синдрому подразненої товстої кишки, розладів печінки, детоксикації та раку.
  • Це може нести деякі небезпеки, такі як пошкодження печінки.

5. Лобелія (трава від астми, лобелія інфлата, беласомбра, трава від блювоти)

  • Застосовується для кашлю, бронхіту, астми та відмови від куріння.
  • Це може нести деякі небезпеки, такі як токсичність. Рясне пиття може призвести до прискореного серцебиття, дуже низького кров’яного тиску, коми та, можливо, смерті.

6. Кава (awa, piper methysticum, kava kava)

  • Використовується при тривозі.
  • Це може нести деякі небезпеки, такі як біль у печінці.

Це заборонено в таких країнах, як Канада, Німеччина та Швейцарія.

7. Германій (Ge, Ge-132, германій-132)

  • Застосовується для проблем печінки, глаукоми, артриту, остеопорозу, ВІЛ, серцевих захворювань ...
  • Це може нести деякі небезпеки, такі як пошкодження нирок та смерть.

FDA попереджала про можливі ризики в 1993 році.

8. Кисле апельсинове дерево (fructus aurantii, citrus aurantium, zhi shi)

Містить синефрин, схожий на ефедрин, заборонений FDA у 2004 році.

Інші небезпечні інгредієнти

  • Колоїдне срібло (іонне срібло, самородне срібло, срібло у суспендуючому агенті).
  • Витрат фарфари (кігть коня, листя листя фарфари, кінська нога).
  • Мальва сільська (бала, sida cordifolia, мальва біла).
  • Юмбіна (йохімбін, корінанте йохімбі, корінанте джохімбі).

Після того, як сумніви щодо харчових добавок, небезпечних для здоров’я, з’ясуються, наша рекомендація полягає в тому, що вітаміни та добавки жодним чином не повинні замінювати здоровий спосіб життя правильним харчуванням.