Азіатські жінки можуть похвалитися порцеляновим обличчям. Біла шкіра, бездоганна і без зморшок, як у гейші. Відсутність зморшок приховує його вік. Його вдячна генетика Впливає на бездоганний колір обличчя, але ваші рутини є ключовими для збереження завидної шкіри обличчя.
Для них бути темним не дуже естетично. Вони віддають перевагу блідому погляду, з певним дитячим повітрям. Окрім повного захисту від сонця, вони завжди виходять на вулицю, покриті "найкращими фізичними бар'єрами", такими як козирки та парасольки, які функціонують як парасольки, каже Магдалена де Троя, член дерматолога Іспанської академії дерматології та венерології . "Старіння зумовлене отриманою спадщиною, але 80% залежить від впливу ультрафіолетового випромінювання, особливо А та інфрачервоного", - пояснює лікар. Ці промені, продовжує він, "генерують вільні радикали, які прискорюють старіння і викликають плями. Епідерміс втрачає колаген і стійкість, а шкіра стає жорсткою і з'являються глибокі зморшки".
За культурою вони не ефузивні. Японка ніколи не сміється вголос (він майже не посміхається) і не плаче на публіці. Вони неохоче виявляють свої почуття, і відсутність жестикуляції запобігає появі тонких ліній.
Вони також зобов’язані своїй хлопчаче-виглядаючій шкірі тому, що проживання на острові, який зберігає вологу обличчя. Завдяки своєму клімату, загалом, вони мають комбіновану або жирну шкіру, ідеальну для боротьби з передчасними воронячими лапами.
До цих обставин та звичаїв додайте їх звички прибирання та лікування. Згідно з дослідженням японської косметичної фірми Shiseido, японки з самого юного віку намагалися виграти колір обличчя. 84,5% опитаних жінок у віці від 15 до 19 років витрачайте на догляд за обличчям до 30 хвилин на ніч, майже однаковий відсоток тих, хто старше 60 років дотримується цієї процедури. Цей показник досягає свого максимуму серед жінок у декаді від 40 до 50 років - 91,4%.
Їх регулярне меню також допомагає зберегти вигляд гейш. Косметичні бренди знають цей секрет і додають ці переваги своїм продуктам для лікування обличчя, щоб досягти бездоганного кольору обличчя, як визнала японська фірма Kosé.
В основі їх раціону є кілька продукти з антиоксидантними властивостями, як підтвердила дієтолог-дієтолог Йленія Лопес Ллата.
Завдяки дієті
Японці багато в чому зобов'язані своїй ніжній шкірі вживанням рису, званого гоханом (не типовим білим). "Багатий вітаміном B, інозитом та лінолевою кислотою допомагає уповільнити старіння шкіри, живити її, зволожувати та регенерувати завдяки антиоксидантам, що сприяють виробленню колагену та захищають від зовнішніх елементів", спеціаліст.
Соя - ще один зірковий союзник проти плину часу, оскільки він живить шкіру та сприяє регенерації клітин. Крім того, завдяки частому вживанню - особливо вони приймають його у формі закваски, як суп місо, - після певного віку він замінює жіночий гормон. Водорості також сприяють молодій зовнішності "за високий вміст вітаміну С та бета-каротинів".
Що ще, їх раціон багатий рибою, особливо жирною, які є "хорошим джерелом омега-3 жирних кислот і білків, які втручаються в утворення колагену і, отже, забезпечують шкірі кращий тонус і запобігають обвисанню та утворенню зморшок", - виявляє Лопес Ллата. До цих продуктів харчування необхідно додати напій, який також приносить користь його красі. Японки зазвичай п'ють "близько п'яти чашок зелений чай, інгредієнт, пов’язаний з довголіттям та профілактикою зморшок", - говорить фахівець.