Памплона, 15 лютого 2016 року- Зима - це не лише час застуди чи грипу, але й вірусний гастроентерит стає постійною проблемою серед населення. І цей стан із набридливими симптомами, які він спричиняє, є одним із найпоширеніших захворювань серед іспанців різного віку, але особливо серед маленьких дітей.
Як це пояснює Полярне сяйво, медичний експерт із Laboratorios Cinfa, що в народі називається "шлунковим грипом" "- це запалення шлунка, яке виникає, коли віруси, такі як ротавіруси або норовіруси, змінюють здатність кишечника регулювати всмоктування та секрецію солей і води. Це означає до діареї, блювоти, лихоманки та болю в животі для пацієнта ". Поряд з дискомфортом цих симптомів, "найбільш тривожним, - зазначає лікар, є те, що неможливість переносити їжу та/або рідини протягом декількох днів може призвести до появи зневоднення, яке може бути навіть серйозним".
"Навіть до того, як страждають цими симптомами, і до кількох днів після одужання заражена людина може передавати вірус іншим, який присутній у їх калі та блювоті", - додає експерт Cinfa. Зокрема, норовірус поширюється шляхом поглинання зараженої їжі або рідин, спільного використання їжі чи посуду з хворим або дотику до забруднених поверхонь або предметів, а потім засунення рук у рот.
Патологія, яка зникає сама по собі
Доктор Гарре вказує, що "хоча симптоми зазвичай тривають від одного до трьох днів, а потім стан зазвичай зникає сам по собі, протягом періоду, в який страждають усі ці дискомфорти, організм практично не може переносити жодної їжі. З цієї причини, лікування пацієнта повинно бути зосереджене, перш за все, на прийомі рідини, щоб уникнути зневоднення та крайніх гігієнічних заходах, щоб уникнути передачі вірусу в наше найближче оточення ", - наполягає він.
10 ключів до боротьби з гастроентеритом:
1. Багато зволожуйте, але потроху. Під час найгостріших епізодів хвороби обов’язково замінюйте втрачені рідини та солі, вживаючи велику кількість рідини (вода з лимоном, ізотонічні або спортивні напої, настої, соки без м’якоті ...), але в невеликих кількостях і кожні 30-60 хвилин; Випивши занадто багато за один раз, ви можете знову зригувати. Зверніться до свого фармацевта щодо можливості прийому розчинів для регідратації всередину.
2. Їжте лише певні продукти. Під час фази, в якій все ще є симптоми, такі як діарея, дотримуйтесь певної дієти, наприклад, чаю або настою на сніданок або перекус; вареного рису та курячої грудки на грилі; і макаронний суп, варений хек або варена шинка на вечерю.
3. Союзники у вашому одужанні. Деякі фрукти, такі як айва, яблуко (очищені і натерті на тертці) та мушмула, настійно рекомендуються на етапі одужання хвороби, оскільки завдяки своєму складу, багатому танінами та пектином, вони мають в’яжучі властивості. Під час гострої фази не вживайте молоко, переважно вдаватися до йогуртів.
4. Часто мийте руки. Щоб уникнути зараження інших людей, мийте їх після користування ванною або після зміни підгузників. Робіть це обережно з теплою мильною водою або, якщо не вдасться, з розчином на спиртовій основі протягом принаймні п’ятнадцяти секунд.
5. Добре обробляти та зберігати продукти. Будь-яка їжа, яка подається в сирому вигляді або обробляється неналежним чином, може заразитися норовірусом. Тож добре промийте та промийте листяні зелені овочі, такі як салат або шпинат, свіжі фрукти та живі молюски.
6. Максимальна чистота на кухні. Скрупульозно очищайте столові прилади, кухонне начиння та поверхні, особливо після блювоти або діареї, щоб віруси, що викликають гастроентерит, не потрапляли в організм.
7. Не приймайте антибіотики. У випадку вірусного гастроентериту, тобто викликаного вірусами, а не бактеріями, антибіотики абсолютно марні. Для цього стану не існує конкретних ліків; у будь-якому випадку може знадобитися прийом анальгетиків або протиблювотних засобів для лікування можливих симптомів, таких як блювота або лихоманка.
8. Ліки проти діареї не допомагають. Такі типи ліків не можна давати, також дітям, без попередньої розмови з лікарем, оскільки вони можуть тривати інфекцію довше. Людям, які приймають діуретики та розвивають діарею, лікар може рекомендувати припинити прийом цих препаратів під час гострого епізоду.
9. Дегідратація під контролем. Це головне ускладнення гастроентериту, тому важливо розпізнати його симптоми - сухість і зморшкуватість шкіри; дратівливість або розгубленість; запаморочення або запаморочення; прискорене серцебиття та дихання, серед іншого - і йдіть до них до лікаря. Крім того, ризик зневоднення вищий у немовлят та маленьких дітей, тому батьки повинні стежити за кількістю мінених підгузників, що змінюються на день, коли їхня дитина хвора.
10. Зверніться до свого лікаря, якщо процес не дозволяє. Симптоми, пов’язані з гастроентеритом, зазвичай зникають самі по собі протягом одного-трьох днів, хоча вони можуть тривати до п’ятнадцяти. Якщо після цього часу ви продовжуєте відчувати дискомфорт, зверніться до свого спеціаліста біля ліжка. Також проконсультуйтеся з ним перед тим, як припинити будь-які призначені раніше ліки, щоб захворіти.
CinfaSalud: Проект з охорони здоров’я Cinfa
Інформацію про різні патології та їх профілактику можна отримати на веб-сайті www.cinfasalud.com. Так само у профілях @CinfaSalud у Twitter, CinfaSalud у Facebook, CinfaSalud у Youtube та CinfaSalud у Google+ цей вміст також поширюється.
Про лабораторії Cinfa
Cinfa - це лабораторія, яка найбільше присутня в будинках нашої країни. Маючи понад 45 років досвіду, його діяльність розділена на п’ять лінійок продуктів: ліки, що відпускаються за рецептом, з різних терапевтичних областей; ліки та засоби охорони здоров’я, що продаються без рецепта; Рішення для фермаластичної мобільності; Процедури догляду за шкірою Be +; та харчові розчини Ns Харчова система.
Лабораторія, 100% столиця Іспанії, розташована в Наваррі, складається з тисячі фахівців, які керуються спільним медичним проектом: пропонуючи якісні рішення, що забезпечують здоров'я та добробут.