Жирна риба, багата на омега-3, і риба, багата на амінокислоту таурин, благотворно впливають на це захворювання.
Дієта, багата білком сардини, у людей похилого віку з ризиком розвитку діабету 2 типу може запобігти ризику його розвитку, згідно з проектом, який веде науковий співробітник Інституту біомедичних досліджень Августа Пі І Сунієра (Ідібапс) Рамон Гоміс, який дав передові результати цієї середи.
Проект «Харчуйся добре, віком краще» був обраний за допомогою програми RecerCaixa у 2013 р. - цієї середи були проведені 2017 р. - і взяли участь 200 добровольців старше 65 років та з переддіабетом.
Їх протягом року піддавали дієті, яка зазвичай використовується для зупинки розвитку хвороби - багата клітковиною і зі зниженим вмістом цукру, - але половині з них також дали дієту, багату сардинами.
Усі добровольці знижували ризик розвитку діабету, на 34% менше випадків, але в групі, яка отримувала добавки з сардини, було на 50% менше нових випадків.
Крім того, у цій групі знизився артеріальний тиск та індекс інсулінорезистентності; підвищений холестерин ЛПВЩ (хороший) та протизапальний гормон адипонектин; омега-3 збільшився, що пов'язано з меншим серцево-судинним ризиком, а омега-6 знизив, сприяючи співвідношенню між ними, що благотворно впливає на атеросклероз, ожиріння та діабет 2 типу.
Гоміс сказав, що цей тип дієти можна проводити з жирною рибою, збагаченою омега-3, та рибою, багатою амінокислотою таурином, і в ході дослідження волонтери споживали її двічі на тиждень.
Ще одне представлене дослідження - "Junts", очолюване Розою Естопа (UPF) та Мануелем Армайонесом (UOC), мета поліпшити інформацію та комунікацію між медичними працівниками та сім'ями з дітьми, які страждають на рідкісні захворювання. Проект, який отримав грант RecerCaixa у 2015 році, знаходиться на завершальній фазі і виявив "основні тривоги" при зустрічах з лікарями, особливо термінологією.
Дитячий медичний словник
Дослідники вивчали медичні звіти, роблячи висновок, що навіть найосвіченіша громадськість, яка не пов’язана з рідкісними хворобами, може зрозуміти фактичний звіт, але що практично кожен може, якщо він адаптується.
Estopà заявила, що в рамках проекту, який вони розробили перший ілюстрований медичний словник для дітей, що буде представлено в травні, і що програма буде створена, яка скоро з’явиться триватиме допомога сім’ям у основних комунікативних ситуаціях із медичними працівниками.
- Перейдіть до доповнення до здоров’я
Пов’язані новини
- Дієта, багата фруктами та овочами, запобігає захворюванням зубів Новини
- Середземноморська дієта, багата корисними жирами, не призводить до збільшення ваги.
- Хитрощі, щоб зменшити споживання солі в раціоні, не відмовляючись від смаку Новини здоров'я uk
- Ремісія діабету була б можливою за допомогою дієти та фізичних вправ - Медичні новини - IntraMed
- Дієта з фруктів та овочів знижує ризик захворювання на діабет 2 типу.