профілактичний аналіз
Надійно та безпечно виявити людей, здоров’я яких поставлено під загрозу через недоліки, вже можливо за допомогою аналізу волосся. Крім того, це полегшує історію цих цінностей
У сонячній країні не все виглядає так, як слід. Дефіцит вітаміну D (холекальциферол) у населення є проблема громадського здоров'я всередині і за межами наших кордонів. Надійне та безпечне виявлення людей, здоров’я яких загрожує цій причині, забезпечує велику перевагу для лікарів та їх пацієнтів. І це вже можливо. Щойно опубліковано перше у світі дослідження, яке показало, що вітамін D можна виміряти у волоссі.
Дослідження неодноразово підтверджують, що в Іспанії, як і в усьому світі, недостатність «вітаміну сонця»"Або навіть відвертий дефіцит вже виявлений у дітей, молоді та зберігається у дорослих, у жінок у постменопаузі (з остеопорозом чи ні) та у людей похилого віку, які живуть вдома. В останніх вона вища, якщо вони живуть у резиденціях, з сезонними варіаціями, які ледве стають нормальними після літа-осені, як це зафіксовано в "Журналі остеопорозу та мінерального обміну".
Аліменте поспілкувався з лікарем Неділя Каррера, дієтолог Медично-хірургічного центру з питань травних захворювань, який це підтверджує. «Цей недолік зачіпає промислово розвинені країни. Згідно з дослідженнями, понад 40% іспанців до 65 років мають недоліки, а також більше 80% людей старше 65 років "
Його дефіцит серед населення є проблемою охорони здоров'я всередині і поза нашими кордонами
Ця проблема впливає однаково “у чоловіків і жінок. Незважаючи на те, що в нашій країні багато сонячних днів, ми все менше піддаємося дії сонця, і ми робимо це за допомогою фотопротекторів із високим покриттям, що запобігає проникненню випромінювання на нашу шкіру і ми синтезуємо активний вітамін D ", додає експерт.
Інша причина такої поширеної думки полягає в тому, що «велика кількість населення відмовитися від середземноморської дієти, яка дуже багата продуктами з високим вмістом вітаміну D. Частина одержується із блакитної риби (лосось, тунець, сардини, паламуд, імператор, скумбрія, анчоуси, анчоуси тощо), печінки, яєчного жовтка, молочних продуктів із цільного або знежиреного яловичина, збагачена кальцієм і вітаміном D (особливо вершковим маслом), гриби та гриби, молюски (ракоподібні, такі як креветки, креветки, омари, краби) та мигдаль. Крім того, надмірне споживання кави, чаю та безалкогольних напоїв з кофеїном призводить до засвоєння меншої кількості холекальциферолу ”, документи.
Ризики
наслідки для здоров’я, він наполягає, вони різняться залежно від віку. «У дітей це рахіт, а у дорослих погана мінералізація кісток і, як наслідок, ризик розвитку остеопорозу та переломів. Але низький рівень вітаміну D також пов’язаний з пригніченою імунною системою, яка несе більший ризик розвитку аутоімунних захворювань та інфекцій або навіть раку ".
Короткий проміжок часу також був пов’язаний із «підвищеним вмістом кальцію в стінці коронарних артерій, що робить їх більш крихкими (збільшує можливість розбиття) або більш атерогенними (так що з’являється атеросклероз), що є основною причиною інфарктів міокарда та інсультів ”. І нещодавні випробування показали «більшу схильність до розвитку діабет з низьким рівнем вітаміну D, який підтримується з часом. Кажуть також, що він втручається в різні обмінні процеси та у фізичну та емоційну енергію. Його дефіцит може призвести до більшої втоми та втоми, а також до дистимії, зниження настрою, навіть до досягнення вторинної депресії ", додає д-р Каррера.
"Аналіз крові фіксує лише мить; волосся може відображати свій стан протягом декількох місяців"
Саме журнал «Поживні речовини» розкрив знахідки дослідників з Трініті-коледжу в Дубліні та лікарні Сент-Джеймс: у волоссі - секрет кількості вітаміну D, який ми маємо постійно.
“Це великий крок вперед. Це потенційно одне з головних нововведень у вимірі вітаміну D. Традиційний аналіз крові фіксує лише один момент часу; навпаки, волосся, яке росте приблизно на 1 см на місяць, може відображати свій стан протягом декількох місяців, фіксуючи великі сезонні відмінності ", стверджують вчені.
Для доктора Каррери це «дослідження сприяє більшому зростанню надійність та безпека з часом на рівні холекальциферолу у пацієнтів. Поки що ми можемо виміряти вітамін D у крові лише на момент вилучення, але ми не отримуємо анамнезу попередніх місяців ".
Беручи до уваги, що рівні варіюються «залежно від місяців, коли більше сонця або менше сонця (при більшій експозиції ми синтезуємо більше, і наші рівні кращі, ніж у зимові місяці), за допомогою цього дослідження можна було б визначити не тільки те, як ми на даний момент, коли проводиться іспит, але також і в попередні місяці, навіть у тих, у кого менше сонця, і, таким чином, отримуємо середнє значення, яке визначає, чи є наш вітамін D високим чи низьким протягом року ", додає він.
Таким чином, "ми можемо краще визначити ризик виникнення проблем зі здоров’ям якщо вона низька, і ми можемо краще спланувати лікування та на який час. Отже, це допомагає нам встановити реальні недоліки та реальний ризик для пацієнтів ".
Обмеження
Хоча автори дослідження визнають, що «потрібні додаткові дослідження для встановлення точної залежності між концентрацією вітаміну D у крові та у волоссі з часом, ми також повинні дослідити різні фактори, які можуть вплинути на його кількість у волоссі., Найбільше очевидними є колір і товщина волосся або використання таких продуктів, як барвник ".
Цікаво також знати, що «знахідка може мати й інші додатки, такі як аналіз історичних зразків з археологічних розкопок. Волосся (разом із зубами) є одним із найдовших біологічних матеріалів, що збереглися після смерті, і тому вперше можливо оцінити статус вітаміну D у історичні популяції: Єлизаветинці, вікінги, кельти, римляни, китайці, єгиптяни ”, - йдеться в нарисі.
Він також визнає, що таким же чином «його можна використовувати для знання довготривалого вітаміну у тварин із застосуванням у сільському господарстві. Стан старих видів можна виміряти, враховуючи хорошу збереженість і велику кількість волосся, наприклад, у мамонта ".