Невелике дослідження показало, що ІМТ, кров’яний тиск, рівень глюкози та холестерину в крові покращуються за допомогою дієти.
Вживання дієти, що імітує голодування, зменшує фактори ризику захворювання у здорового населення, згідно з невеликим дослідженням.
Команда доктора Мін Вей з Інституту довголіття UCLA оцінила вплив дієти на різні фактори ризику діабету, серцевих захворювань, раку та інших захворювань.
Дієта (згідно з комерційною назвою ProLon) має низьку калорійність, цукор і білки, але багата ненасиченими жирами. Сорок вісім учасників їли нормально протягом трьох місяців, а 52 дотримувались спеціальної дієти протягом п’яти днів на місяць і нормально їли протягом решти місяців.
Через три місяці групи обмінювалися їжею. У деяких учасників серед інших факторів ризику був високий кров'яний тиск, низький рівень ЛПВЩ або "хороший" холестерин.
Загалом 71 учасник завершив дослідження, опубліковане в Science Translational Medicine. ІМТ, тиск, рівень глюкози та холестерину в крові покращувались із харчуванням, але головним чином у тих, хто мав певний ризик. Побічні ефекти були легкими, такі як втома, слабкість та головні болі.
Вей та доктор Вальтер Лонго, з Каліфорнійського університету, Сан-Дієго, зазначили в інтерв'ю, опублікованому журналом, що хоча "переважна більшість" учасників мали один або кілька факторів ризику розвитку таких захворювань, як діабет, хвороби серця або раку, "Потрібні клінічні випробування FDA, щоб показати, чи дієта запобігає та лікує захворювання".
Доктор Джозеф Антун, генеральний директор компанії L-Nutra Inc., яка пропонує дієту, сказав, що «вона призначена для людей, які хочуть покращити здоров’я та самопочуття, мають надлишкову вагу або страждають ожирінням і хочуть просто і здорово схуднути, і з рівнями аномальних біомаркерів старіння та супутніх захворювань ".
При цьому Антун зізнався, що люди із загальними захворюваннями, пов’язаними із надмірною вагою та ожирінням, такими як діабет, серцево-судинні та ракові захворювання, не повинні приймати дієти без дозволу лікаря.
Також не рекомендується дітям до 18 років, вагітним або жінкам, що годують груддю, або людям із певними метаболічними захворюваннями, захворюваннями печінки або нирок, які можуть посилитися через зниження рівня цукру або білка в раціоні, або якщо у них є алергія на сою чи сою волоські горіхи.
Більше того, за словами Антуна: "його ніколи не слід поєднувати з препаратами для зниження рівня глюкози в крові, такими як метформін або інсулін".