Агуаоре Макарена, окрім води, цього року транспортуватимуть у своїх глечиках спеціальний ізотонічний напій, який готує доктор Ескрібано, який координуватиме годування та зволоження двох екіпажів під час Мадрури.

Ви коли-небудь бачили косталеро, який піддавався стрес-тестам, подібним до тих, які проводили футболісти? Доктор Антоніо Ескрібано поклав кілька носіїв на бігову доріжку і поклав маску, підключену до електродів, і пару мішків на їхні плечі, щоб імітувати зусилля, які вони докладають під сходинку.

важить близько

Науковий керівник з питань харчування таких команд, як Севілья, Тоттенхем та Іспанська федерація баскетболу, Ескрібано витягнув завдяки цьому дослідженню надзвичайно цікаві дані про калорії, які носій витрачає під цим кроком. За його вимірами, крок Володаря вироку важить близько 1500 кілограмів, тоді як крок Вірген-де-ла-Есперанса важить близько 1300 кілограмів, а це означає, що Косталеро-дель-Крісто підтримує в середньому 31 кілограм, а одна з Діви навколо 36 кіло на шиї.

"Складаючи всі справжні кілограми та інерцію, що падає на суглоби, під час підйомів, здійснених Косталеро з Макарени на чотирьох репетиціях Великого посту, і в день процесійного від'їзду, виявляється, що косталеро може нести в межах період місяця щось більше 100 000 кіло ". "Коли вони роблять підйом ваги, яку отримують на колінах, додаючи власну вагу до вантажу та інерції того, що вони піднімають, вони можуть вистрілити до 400 кілограмів".

На основі цих даних дієтолог підготував "структуру їжі" для косталеросських макарен, яка допомагає поліпшити їх ефективність. Рекомендації щодо харчування поширюються на два дні до вильоту в Мадругу (вони детально описані нижче).

Протягом сезону покути носії, крім води, прийматимуть «спеціальний напій з компонентами, подібними до тих, що містять ізотонічний напій», приготуванням якого особисто займатиметься доктор Ескрібано. "Це напій з дещо особливою концентрацією цукру і компоненти якого є частиною загальної таємниці". "Враховуватиметься гідратація залежно від температур, і їм даватимуть напої, щоб вони не відчували спраги, оскільки в такому випадку певна дегідратація вже мала б місце".

Алкоголь був вигнаний протягом двох днів. "Віднімає точність від руху м’язів".