ЦЕ ВЗЯТО ІНШИМИ ВІДОМИМИ ЧОЛОВІКАМИ, ЯК ВІКТОРІЯ БЕККАМ

Герцогиня Сассекська є великою любителькою кулінарії, і, хоча вона дозволяє певні ліцензії, такі як паста або чіпси, вона любить контролювати все, що їсть

Коли мова заходить про схуднення, організм не розуміє ні династії, ні благородства. Ми знали справді повних царів та членів королівських сімей, в той же час, що інші були майже скелетами, одержимими втратою ваги або стримуванням її. Але одне, з чим більшість синьокровних людей схильні домовлятися, - це їхнє любов до їжі.

схуднення

Або тому, що вони звикли їсти найбільші делікатеси у світі, або тому, що за їх замовленням готують кухарів, які чудово їх готують, члени роялті вони вміють насолоджуватися кулінарією. І хоча Меган Маркл практично щойно потрапила до британської королівської сім'ї, правда полягає в тому, що вона також погоджується з ними в цьому питанні.

Це дієта, якої дотримується Меган Маркл, дівчина Гаррі

Тому що Меган завжди була жінкою, яка любить гарну кухню, хоча в той же час вона це визнала дуже суворо дотримується дієти у своєму раціоні, дозволяючи йому продемонструвати цю чудову фігуру. Що ми не знали, так це як дієта в глибині або дивна їжа, яка є основою його сніданків.

Acai, дикий плід

Як повідомляє "Дзеркало", Меган Маркл ніколи не пропускайте сніданок, хоча це не одна з тих швидких кав, яка розбудить нас і біжить на роботу. Theirs - це композиція, що містить різноманітні інгредієнти, і яка змушує витратити кілька хвилин на підготовку бажаної мети.

Acai або açai - це фрукт з Амазонки, який багатий поживними речовинами та антиоксидантами та привернув увагу багатьох знаменитостей.

Ваш ідеальний сніданок - цекоктейль асаї, ягода, яку багато хто вважає суперпродуктом за свої якості, включаючи антиоксиданти, що містяться в ній, і яка вже є частиною раціону інших знаменитостей, таких як Вікторія Бекхем. Ці властивості разом із ціною (близько 5 євро за упаковку), заробили асаї прізвисько фіолетового золота.

На додаток до упаковки асаї, Меган використовує мигдальне молоко, половина банана та ягоди заморожений. Потім покрийте всю суміш манука мед, вид меду з Океанії, який коштує майже 20 євро за банку. Смузі наповнений кокосовою стружкою та бджолиною пилком, що робить його дорогим сніданком, який готують як вчасно, так і в кишені.

Звичайно, коли вона не перебуває у своєму помешканні в котеджі Фрогмор і не має під рукою всіх цих продуктів, герцогиня Сассекська задоволена зеленим смузі, в якому вона змішує яблуко, шпинат, лимон, капуста та імбир. Це був її звичайний сніданок, коли вона була актрисою, і вона продовжує його час від часу, якщо обставини вимагають.

Він любить готувати

Правда полягає в тому, що Меган Маркл любить піклуватися про себе, але також вона любитель печі. У своєму щоденнику, який вона написала перед тим, як приєднатися до британської королівської родини, вона поділилася рецептами, і навіть відомо, що вона багато разів готує себе у своїй резиденції, замість того щоб залишати це завдання працівникам королівського будинку.

За 100 днів він схуд на 13 кіло, слухаючи власне тіло

Але є деякі страви, які, крім асаї, є частиною повсякденного життя герцогині. Наприклад, люблю авокадо і він пропонує його своїм гостям щоразу, коли має нагоду, як аперитив. Але якщо щось, що зводить його з розуму, це чіпси: В одному з інтерв'ю він визнав, що "я завжди сподіваюся пообідати з людьми, щоб я міг поділитися чіпсами".

Інші продукти, до яких Меган Маркл прагне, є суші, макарони та тако. Ми знали про перший, оскільки бачили, як вона знову і знову втікала до своїх улюблених японських ресторанів, коли вона все ще жила в США; з другої ми знаємо його за неї та за приготування власного соусу з макаронів, який кваліфікується як "сексуальний та смачний".

Хоча його дієта сувора, він допускає такі радості, як макарони, чіпси або рибні тако

Але вона сама говорила про свою любов до тако. В інтерв'ю її запитали, яким буде її улюблений день, і Меган відповіла, що їжі, безсумнівно, буде небагато Така риба. Навіть в інтерв’ю Мішель Обама він попросив принести це меню, щоб поїсти з колишньою першою матір’ю Сполучених Штатів. Меган Маркл - сувора жінка зі своїм щоденним раціоном, але це радість дозволяється час від часу, щоб задовольнити свою "гурманську" жилу.