Якщо ви хочете схуднути на кілька сантиметрів до цієї великої події або хочете більш напружений живіт, домашнє обгортання для тіла - це те, що ви шукаєте. Обгортання тіла зазвичай роблять у салонах, але в підсумку вони будуть коштувати вам великих грошей! У чому різниця між салонним обгортанням і обробкою саморобного тіла? Кілька сотень і той факт, що хтось інший робить це за вас. Після цього в класах використовують ту саму плівку - поліетиленову плівку. Тож давайте почнемо, схуднемо і почуватимемося краще.
Домашнє обгортання для тіла
Це домашнє обгортання для тіла дуже швидко спалить жир, особливо навколо живота. Причиною цього є те, що пластик, який обертається навколо тіла, стягує шкіру, викликаючи її піт. Потовиділення спалює жир, тому чим більше ви залишаєте його включеним, тим більше дюймів ви можете втратити.
Вам потрібно буде:
- Підійде подрібнений свіжий імбир або навіть імбирний порошок
- Лосьйон для тіла
- Пластикова плівка
- Рушник
- Гумка
Інструкції:
- Змочіть рушник теплою водою і обмотайте місця мокрим рушником, поки будете готувати решту речей. Це можна зробити на області живота, стегон і рук. Прикріпіть гумку, щоб утримувати рушник на місці.
- У невеликій мисці змішайте трохи лосьйону для тіла з імбиром.
- Помасажуйте суміш у потрібну область.
- Далі візьміть поліетиленову плівку і щільно оберніть ділянки сумішшю. Оберніть навколо болота кілька разів (приблизно 4-5 разів).
- Залиште обгортання скільки завгодно, навіть усі мохи, якщо можете.
Імбир та вершки допоможуть зонам пітніти легше та швидше, спалюючи тим самим жир. Після зняття обгортання змийте залишок крему/поту. Ви повинні побачити негайний результат, але ви можете повторювати процедуру 2-3 рази на тиждень.
Після зняття обгортання обов’язково пийте багато води, оскільки ваше тіло сильно потіє.
Якщо вам сподобався цей пост, не забудьте поділитися ним ?
- Тренування HIIT Наука та причини, за допомогою яких вона працює для схуднення та вдосконалення
- Тренування для схуднення за 30 днів вдома
- Для схуднення недостатньо фізичних вправ - El Independiente
- FDA схвалила Qsymia, найочікуванішу таблетку для схуднення
- Ключі зворотної дієти, що вона пропонує для схуднення, і як це насправді працює