Гриб або дріжджі Candida albicans є мешканець природний з кишечник, який зазвичай контролюється товаром Баланс в кишковому середовищі. Candida albicans це викликає занепокоєння, коли корисні бактерії в флорі кишечника потрапляють під вплив цього гриба, який зазвичай називають шкідливою бактерією. Цвіте грибок може потрапляти в кров через кишковий цикл і викликати класичні симптоми, такі як низький рівень енергії, перерваний сон, проблеми з імунітетом, дзвін у вухах і повільне травлення. Кандида є одним з найгірших кошмарів для жінок, оскільки, крім згаданих симптомів, якщо вона знаходиться у піхві, це викликає свербіж і печіння, що ви хочете відірвати навіть одяг.

дріжджі

Продукти, яких слід уникати під час дієти Candida або як вагінальних, так і кишкових грибкових проблем

Цукор у всіх його формах живить кандиду та будь-який грибок. Штучні підсолоджувачі змінюють баланс кишкової флори, погіршуючи симптоми. Цукор у цій країні повинен бути заборонений ні більше, ні менше! Краще ксиліт або кокосовий цукор, але грибна дієта чесно повинна вирізати підсолоджувачі.

СОЛОДКИЙ І ЗДОРОВИЙ

Їх неспроста називають «цукерками від природи». Я серйозно пропоную обмежити або уникати фруктів під час лікування. Принаймні, їжте фрукти з нижчою фруктозою, такі як ягоди, і цитрусові, такі як лимон, лайм і грейпфрут. ТАКОЖ НИЗЬКІ ФРУКТИ GI! Особливою категорією продуктів харчування, яку часто не згадують при лікуванні цих проблем, є FODMAP. FODMAP розшифровується як ферментовані оліго-, ді-, монозахариди та поліоли та стосується вуглеводів, які не легко засвоюються кишечником. Бобові також мають високий вміст FODMAP. Я пропоную уникати або обмежувати їх, поки ви одужуєте, а потім повільно збільшуйте споживання, поки не досягнете своєї індивідуальної толерантності.

Гриби вкрай не рекомендуються, якщо у вас є грибкові спалахи.

ЗЕРНОВІ ТА ЗЕРНОВІ РОСТИ
Зерна - це ще одна форма цукру, і їх також слід уникати. Це особливо актуально для тих, хто містить глютен, який може дуже пошкодити кишечник. Ні глютену, ні КУКУРУЗИ, НІ РАФІНОВАНОЇ, НІ ДРОЖЖИ! Крохмалисті овочі, такі як картопля, ямс та буряк, можуть сприяти зростанню грибків. також уникайте бобових, таких як чорна квасоля, квасоля, сочевиця, арахіс, кешью та нут.

АЛКОГОЛЬ
Алкоголь атакує слизову оболонку кишечника і навіть пов’язаний з проникністю кишечника та НАБАГАТО знижує імунну систему!

МОЛОЧНІ ПРОДУКТИ
Більшість молочних продуктів сьогодні низької якості, ферментовані значно погіршують грибки. Це тому, що коровам дають гормони та антибіотики, а ГМО кукурудзу годують замість трави, і вони живуть в антисанітарних умовах. Молоко пастеризують і гомогенізують, а жир та всі його вітаміни видаляють. Додаються синтетичні вітаміни, оскільки молоку не вистачає поживних речовин.

Більше того, у багатьох людей із заростанням кандиди синдром подразненого кишечника, який більш чутливий до казеїну, молочного білка. ДОЗВОЛЕНО ДОЗВОЛЕНО ОРГАНІЧНУ КОЗУ АВЦІ та рекомендується кефір.

Кава в надлишку є відомим подразником слизової оболонки кишечника. Органічна кава та максимум 2 на день.

Примітка: Ферментовані продукти вважаються «їжею» для корисних бактерій у кишечнику, однак вони також можуть годувати грибки або бактерії. Тому рекомендується спочатку знищити заростання Candida, а потім додавати ферментовані продукти, щоб допомогти створити армію корисних бактерій (підтримують кишкову флору).

ЧЕСНИК, ПРИРОДНИЙ АНТИБІОТИК

Це чудовий союзник проти кандиди, найвідомішого природного антибіотика, який існує.

Якщо у вас кишкова кандида, намагайтеся з’їдати по 2 сирих часнику щодня.

СВІЖИЙ ОРЕГАНО АБО МАСЛО АБО ПЕРЛИНИ

Містить ефірну олію з протигрибковим потенціалом. При лікуванні кандидозу його використовують у перлах щодня, а також у свіжому вигляді, як пряність.

КОКОСОВЕ МАСЛО, ВНУТРІШНЄ І ЗОВНІШНЕ ВИКОРИСТАННЯ

Серед багатьох хороших властивостей, якими він володіє, він діє, борючись із зростанням кандиди та інших грибків. Рекомендується як для приготування їжі або заправки, так і для надягання шкіри або полоскання рота першим ділом вранці (аюрведа гандуша).

СВІЖИЙ ІМБИР, ВЕЛИКА ПІДТРИМКА

Містить протизапальні та протигрибкові речовини. підтримує роботу печінки, поки організм детоксикується від надмірного росту кандиди. Вживайте щодня тертим в салаті, настоях або фруктово-овочевих соках і смузі, корінь краще порошку.

АВОКАДО, КОРИСНИЙ ЖИР

Надає здорові жирні кислоти та різні антиоксидантні речовини (вітамін Е та токофероли) здатність боротися з цими дріжджами та їх наслідками в організмі.

ЦИНАМОВИЙ ПОРОШОК, ПРОТИГРИБНА СПЕЦІЯ

Ця спеція має досить сильну протизапальну активність і протигрибкові властивості. Також показано, що він допомагає регулювати рівень глюкози в крові, чим менше глюкози в крові, тим менше симптомів.

LІМОН, ЩАЛКІНІЗАЦІЯ ТА ДЕТОКС

Багатий вітаміном С, він зміцнює імунну систему, защелачивает, допомагає печінці детоксифікуватися під час боротьби з кандидою. Ефірна олія шкірки має м’які протигрибкові властивості, шкірка лимона набагато сильніша, тому я рекомендую її з бікарбонатом і водою вранці.

НАСІНЯ ГАРБУКІВ, ДОПОМОГА ІМУННОЙ СИСТЕМІ

Його багатство магнієм та цинком, важливими мінералами для нормального функціонування імунної системи, є дуже цінним.

НАБО, АНТИОКСИДАНТИ ПРОТИ КАНДИД

Поряд з іншими коренеплодами він є джерелом повільно всмоктуючих вуглеводів, багатих мінералами, антиоксидантами та вітамінами, необхідними для боротьби із надлишком кандиди.

Він також забезпечує сполуки сірки, які допомагають печінці в процесі детоксикації.

ЗДОРОВ’Я КІШКІВ

Candida albicans Це грибок, який є у всіх жінок у вагінальній флорі, і є частиною мікробіоти кишечника. Але іноді, коли в слизовій відбувається дисбаланс між хорошими та поганими бактеріями, будь то через стрес, неправильне харчування чи вживання антибіотиків, кандида цим користується і легше розмножується. Важливо тонізувати захисні сили, допомогти усунути токсичні відходи, що спричиняють метаболізм виживання цих грибів, та сприяти зростанню більш здорових бактерій у кишечнику. Для лікування шоку я рекомендую голодувати щонайменше 14 годин, приймати детоксикаційні інфузії, дотримуватися моїх порад і дотримуватися хороших рекомендацій!

Кандида любить цукор, тому одним із симптомів, який вона дає, є тяга до солодкого, навіть після їжі. З цієї причини важливо зміцнити захист свого організму проти майбутніх інфекцій, використовуючи здорову дієту, засновану на справжній їжі, і ви можете посилити її вплив, приймаючи добавки високоякісних пробіотиків, травних ферментів та лікарських грибів.

На рівні ортомолекул та добавок для грибків, кандиди або циститу

Детоксикація шлунку, гепатобіліарної системи та кишечника ергіпаром або ергіліксиром та підсилення ергікранберрілом, особливо якщо це проблеми з циститом або інфекціями.

Провівши цикл інтимних пробіотиків ергіфілуса та у разі виникнення багатьох проблем на рівні імунної системи, дайте ергимуніл або ергіантіокс протягом 1 або 2 місяців, вибір цього буде залежати від стану окисного стресу, якому ми піддаємось . Як основа біцебе і жовч або синервіол. B комплекс і здорові жирні кислоти

Деякі добавки допомагають. Лапачо або Пау д’Арко це хороша протигрибкова рослина, а ефірна олія насіння грейпфрута є антибіотиком.

Ми повинні мати зону на 100%. І, нарешті, лише бавовняна білизна світлого або білого кольору! НІЧОГО СИНТЕТИЧНО, БЕЗ ТЕМНИХ КОЛЬОРІВ, не надто щільно! Уникайте вологості у піхвовій зоні, це посилює інфекцію, особливо влітку з мокрими бікіні або купальниками або мокрим тренажерним одягом, міняйте її щоразу, коли тренуєтесь або купаєтесь.

Якщо ви хочете, я можу зробити вам відео про кандиду вата пітта та капха та її аюрведичне лікування 😀