чемпіонка

"Фітнес - це мій спосіб життя, з яким я насолоджуюсь і росту як особистість"

Назарянка Джанет Аріас Кото є переможницею чемпіонату Іспанії з бікіні з фітнесу, де вона зіткнулася з більш ніж 80 учасниками. Вона є членом команди Преторіан і продавцем у магазині харчування. Є 24 роки. Дисципліновані вправи та сувора дієта зробили можливим перетворення його тіла та розуму.

Коли ви починаєте займатися цією дисципліною?
Я почав слідкувати за допомогою соціальних мереж за дівчатами, які змагались, і я мріяв досягти такого фізичного стану і мати можливість вийти на сцену. І два роки тому я вирішив увійти у світ конкуренції.

З чого воно складається?
Моя спортивна модальність - це спеціально фітнес-бікіні. У цій категорії оцінюється ряд параметрів, включаючи симетрію тіла, тонус без надмірної м’язової маси та здоровий вигляд, беручи до уваги красу обличчя та хорошу постановку при оцінці.

Ви вперше представляєте себе на чемпіонаті з бікіні з фітнесу?
Я вдруге відвідую чемпіонат Іспанії. Вперше це було минулого року, я не пройшов скорочення перших п’ятнадцяти, тому цього року було великим задоволенням отримати перше місце та абсолютне.

Разом із тим, скільки ще кандидатів ви змагалися?
Моя категорія, короткий розмір, складалася з 24 дівчат, як тільки ви виграєте свій розмір, ви перейдете до абсолютного, де ви зіткнетеся з переможцями кожного розміру, ми змагались понад 80 дівчат того дня.

Як ти отримав новини?
Це було дуже захоплююче, вони кажуть, що кваліфікаційні позиції, коли є шість фіналістів, коли я побачив, що я виходжу на подіум, я не міг у це повірити, я не перестав плакати до моменту, коли зібрав свою золоту медаль.
(Сміється)

Це було те, що ти очікував?
Чесно кажучи, я був дуже задоволений попередніми результатами, коли виграв абсолютний кубок Андалусії, я думав лише про те, щоб дати максимум від себе і залишити свою територію якомога вище, але перемоги зовсім не очікували.

Як ви почуваєтесь першим севільцем, який отримав цей титул?
Для мене це гордість, у Севільї ми маємо чудових спортсменів, взагалі в Андалусії, і участь у цій групі людей змушує мене почувати себе дуже щасливим.

Скільки часу ви витрачаєте на тренування?
Це залежить від пори року. Коли у мене є змагання поруч, трохи більше часу приділяється цьому, але загалом, пару годин на день.

Чи потрібно також дотримуватися суворого режиму?
Ця частина є важливою, дієта дуже важлива при підготовці до змагань. Загалом, це, як правило, досить збалансована дієта, де переважають овочі та білки.

Забігаючи вперед, в яких ще змаганнях ви плануєте брати участь?
Моїм наміром, і я хотів би, є конкурувати на міжнародному рівні і потроху досягати своїх цілей.

Яка ваша мрія в цьому світі?
Кожен спортсмен мріє представляти свою країну, я хотів би, щоб мене обрали представляти Іспанію на європейському та світовому рівні.

Що для вас означає Фітнес?
Моє життя загалом зосереджене на цьому виді спорту, змагання - це щось конкретне. Для мене це Фітнес - це все, це мій спосіб життя, з яким я насолоджуюсь і росту як особистість.

Чи є у вас кумири, яких слід наслідувати?
Звичайно, завжди є спортсмени, які є еталонами в кожній дисципліні, в Іспанії та за кордоном є неймовірні дівчата, які створюють натхнення і гідні захоплення. У моєму випадку моїм кумиром, безперечно, є Крістіна Пахарес, чемпіонка світу та професійна спортсменка. Вона досягла вершини разом з нашим тренером Хесусом Руїсом (команда Преторіана), без спонсорської допомоги вони досягли неперевершених результатів, без сумніву, вони є моїм прикладом для наслідування.

Чи можна вважати фітнес бікіні сексистським?
Зовсім не, це спортивна модальність, де оцінюється фізична робота та ряд параметрів, жодного разу я не вважав це сексистським.

Джанет дякує всім, хто підтримує її у спортивній кар’єрі
Я вдячний вашій зацікавленості у співбесіді зі мною. Я дуже вдячний людям, які безумовно мене підтримують та мотивують.
Я дякую своєму партнеру Антоніо Барранко, який заохочує мене йти далі; моєму тренеру Хесусу Руїсу Хіменесу (команда Преторіана), який дозволив мені досягти своїх досягнень, і моїй родині, яка заохочує та підтримує мене.