"Я не їла вуглеводів півтора року", - розповіла 63-річна актриса.

лінди

Повернення Лінди Гамільтон стало сюрпризом для шанувальників "Термінатора" в останній частині саги "Термінатор": "Термінатор: Темна доля".

Звичайно, щоб зіграти "Сару Коннор", 63-річній актрисі довелося дотримуватися суворої дієти та рутинних вправ, які, напевно, мало хто бажає робити.

Пам'ятайте, що персонаж Гамільтона у "Термінаторі 2: Судний день" 1991 року вже був експертом у галузі зброї, який обробляв своє тіло, щоб бути готовим до війни проти машин. Тому зрозуміло, що персонаж, незважаючи на минулі роки, повинен був виглядати справжнім воїном.

Гамільтон пройшов важкі тренування з Маккі Шилстоуном, тренером тенісистки Серени Вільямс. "Я змогла працювати з нею, оскільки Серена була вагітна (...) Це був чудовий нещасний випадок", - сказала вона.

Тренування актриси включали поєднання важкої атлетики, пілатесу та кросових тренувань. Крім того, він проконсультувався з багатопрофільною групою кардіологів, фізіотерапевтів та дієтологів, щоб привести його організм на найкращий рівень.

З іншого боку, він дотримувався суворої дієти. "Я не їла вуглеводів півтора року", - розкрила актриса.

"У фільмі ми працювали багато тижнів по шість днів; навіть якщо у нас були вихідні, я, мабуть, мав урок дайвінгу чи військову підготовку", - зазначив він.

"Коли у мене був вихідний, я спав 20 годин. Я відпочивав тілом і читав книги, щоб подумати про щось інше", - додав він.