Фрикадельки з хека, інший спосіб їсти рибу. Простий, корисний і легкий рецепт. Страва, яка завжди торжествує, і яка може бути нашим найкращим союзником для дітей, щоб їсти рибу. Якщо ми будемо супроводжувати їх рисом, вони точно їх полюблять.
Оригінальний рецепт використовує панірувальні сухарі, щоб згустити їх, я цього не ставив. Замість хліба я використовую кабачки, щоб зробити їх легшими, тому, окрім риби, ми представляємо овочі. У поєднанні з соусом вони смачні.
Є низькокалорійний рецепт який можна ввести прожиткового мінімуму втрата ваги. Вони виглядають дуже добре від одного дня до іншого, ми можемо цим скористатися і взяти tupperware для роботи і Їжте здорово в офісі. У супроводі салату вони є дуже повноцінною їжею.