вигодовування

І це як смак того, що їсть мати під час вагітності та годування груддю, до плода спочатку потрапляє через амніотичну рідину, а потім до годуючої дитини через грудне молоко.

Але не хвилюйтеся, грудне молоко настільки багате, що їжа, яку ви їсте, не змінює його смак настільки, що дитина відмовляється від нього. Але тим не менше, вони допомагають вам прийняти нові аромати, коли ви збираєтеся їх включати пізніше.

Дослідження, опубліковане в "Американському журналі клінічного харчування", проведене Центром хімічних відчуттів Monell у Філадельфії, з матерями, які годують груддю та їхніми дітьми, прийшло до висновку, що діти, які п'ють молоко зі смаком овочів, рідше відкидають їх, коли приймають тверді речовини .

Таким чином, дитина рано засвоює смак овочів і буде рідше скаржитися, коли йому запропонують першу ложку.

Діти матерів, які їдять овочі, це краще сприймають

Для проведення дослідження частина залучених матерів випивала чашку морквяного, селерового, бурякового або овочевого пюре перед грудним вигодовуванням.

Деякі починали, коли немовлятам було два тижні, іншим - півтора місяці, а третім - дитині вже було два з половиною місяці. Група матерів не їла овочів.

Коли до раціону додавали тверду їжу, матерів знімали на відео, пропонуючи своїм дітям звичайні каші, крупи зі смаком моркви або каші з брокколі. Губи, нахмурившись або рішучіше прикладаючи ложку.

Немовлята, які зазнавали рослинних ароматів у грудному молоці, віддавали перевагу пластівцям із ароматом моркви, а не звичайним злакам або крупам з незнайомим смаком брокколі. Лише 8 відсотків відхилили всю їжу.

Вподобання дітей щодо їжі значним чином залежить від того, що їдять їхні батьки.

Що робити, якщо мати не годує грудьми?

Незважаючи на те, що інші дослідження показали, що немовлята, які перебувають на грудному вигодовуванні, рідше стають прискіпливими поїдачами, матері, які не можуть або не хочуть годувати грудьми, не повинні почуватись винними або турбуватися про ці висновки.

Щоб ваші діти приймали нові продукти, вам просто потрібно переконатися, що ви пропонуєте їм здорову та різноманітну їжу і дозволяєте їм експериментувати з різними текстурами та смаками.

Вам просто потрібно залишити їх у них під рукою, показати, що ми їх їмо, і дозволити їм вирішити, чи хочуть вони це їсти теж. Швидше за все, вони будуть, шляхом чистої імітації.

Джерело: Monell Chemical Senses Center, Філадельфія, HealthDay, через MedlinePlus.