Їжа
Ідеальна їжа, яку можна їсти в бутербродах, закусках або піці
Чотири напої, які ви можете приготувати вдома, якщо вам потрібен хороший заряд енергії
Нарізаний Йорк Хем
Йоркська шинка, вареної шинки або солодка шинка це назви, якими називається одна з найвідоміших страв. Цей похідний від свинини є продуктом кип’ятіння м’яса та подальшого його засолювання, що дозволяє м’ясо споживати свіжим, усуваючи ризик бактерій.
вареної шинки найвища якість - це той, що походить від цілі кімнати свині. Таким чином, його легко знайти на ринку нарізаним скибочками, і це ідеальна їжа, яку можна їсти в бутербродах, закусках або піці, серед інших препаратів.
Харчова цінність (на 100 грам):
Калорії: 175 ккал
Білки: 18,4 гр
Вуглеводи: 1 гр
Магній: 17,5 мг
Сендвіч з шинкою
Властивості
Йоркська шинка представляє a Харчова цінність схожий на свинячий. Однак його внесок у вуглеводи низький, тоді як його багатство в Росії білка сприяє розвитку м’язів.
Так само, наявність заліза робить цю шинку доцільною серед людей, які мають проблеми з анемія. Він також забезпечує цинк, необхідний серед діти у зростаючому віці.
З іншого боку, вміст калію сприяє нормальному функціонуванню нервової системи, тоді як Вітамін В регулює кровообіг.
Однак солодка шинка має велику кількість натрію, тому її споживання слід обмежити серед людей, хворих на проблеми з гіпертонією.
- Харчові властивості, користь та харчова цінність родзинок
- Ацетил-лакарнітин Властивості, переваги та продукти харчування
- Їжа грейпфрута, її властивості, користь та харчова цінність
- Цибуля - відкрийте всі властивості та переваги цибулі та багатьох інших продуктів на ABC
- Їжа з конопелью ※ Властивості та переваги ※ CBD BLOG