Ця поширена квіткова трава, відома як цикорій, багата вітамінами А і С, залізом, кальцієм і калієм. Століття тому його використовували як цілитель і профілактику захворювань
Також серед життєво важливі органи завжди існували класи. Якщо уявити собі конкурс популярності, в якому вони беруть участь, немає сумнівів, що серце та мозок (вічна дилема) змагатимуться за корону. Можливо, подіум завершили би легені. Органи охорони здоров’я розгортають профілактичні кампанії, щоб поінформувати нас про турботу про всі ці основні частини нашого тіла. Інші, такі як нирки, підшлункова залоза або печінка, зазвичай не з’являються на цих фотографіях із попереджувальними повідомленнями.
Залишимося з печінкою. Його функція в організмі людини полягає в регулюванні більшості хімічних рівнів у крові. Він обробляє його, розділяє його компоненти та збалансовує, крім того, створює необхідні поживні речовини для використання організмом. Він також метаболізує ліки в крові, так що їх легше використовувати організму.
Після того, як печінка розщепить шкідливі речовини, вони виводяться з кров’ю або жовч, цей продукт допомагає розщеплювати жири та готує їх до подальшого перетравлення та засвоєння. Побічні продукти жовчі потрапляють в кишечник і з часом залишають організм у калі. Побічні продукти крові фільтруються в нирках і залишають організм у вигляді сечі. Кожен, хто читає перелік функцій, що міститься в попередньому параграфі, це усвідомлює не зовсім органом, яким можна нехтувати.
Століття тому його використовували як цілитель і профілактичний засіб, і зараз це одна з найбільш вивчених в науці трав
Одним з найкращих утримувачів печінки є кульбаба квіткова трава звичайний - відомий як цикорій - який дико росте там, де йому добре, - він дикий не просто так. Відомий красою своїх ефемерних білих квітів, він має вражаючу кількість переваг, особливо в корені, оскільки багатий вітамінами А і С, залізом, кальцієм і калієм.
Століття тому він використовувався як цілитель і профілактика захворювань - наприклад, при дворі британських монархів, таких як Джеймс I та Єлизавета I - і зараз це одна з трав, що найбільше спостерігаються наукою. Дослідження Віндзорського університету (Канада) визначив у 2011 р., Що екстракт кореня бореться з вільні радикали, результат окислення в клітинних молекулах. Ріком раніше Університет К'єті-Пескара (Італія) вивчав природну імунну відповідь цієї трави та її застосування для лікування розладів печінки та жовчного міхура. Висновки були сприятливими.
Відповідно до Університет штату Меріленд, листя поводяться не просто так сечогінний засіб, скоріше вони стимулюють апетит і допомагають травленню. Його квітка має антиоксидантні властивості і може сприяти зміцненню імунної системи.
До цього списку слід додати його корисність для анімації лінивої печінки. Ваше споживання стимулює секрецію органів травлення, для чого він використовується у випадках розладів травлення в цілому (запор) та при гіпокислотності шлунка. Науково було продемонстровано, що вона здатна збільшити секрецію жовчі в 2 - 4 рази. Дослідження Польського інституту сільськогосподарської медицини 2011 року випробувало різні лікарські рослини для терапевтичного використання і виявило, що найвища концентрація кислоти кінуретик, амінокислота, яка допомагає травній системі виробляти жовч, що міститься в кульбабі.
Інші переваги
Він також надає переваги при каменях у нирках завдяки своїй дії як проносного, так і сечогінний засіб, що дозволяє виводити різні токсини, накопичені в організмі. Завдяки цим якостям кульбаба стає природним засобом для запобігання або уникнення затримки рідини, виступаючи хорошим миючим засобом. Крім того, антиоксиданти, що забезпечуються вітаміном С, змащують механізм печінки та захищають її від старіння. Відповідно до робота Федерального університету Санта-Марія (Бразилія), Екстракт кульбаби має важливу антиоксидантну активність, здатну протидіяти печінковій токсичності деяких ліків.
Кульбаба рекомендується фахівцями для боротьби з екзема, для догляду за очима та для боротьби діабет, оскільки це сприяє зниженню рівня цукру. Оскільки він низькокалорійний, його часто використовують як підсолоджувач. Він також ефективний у складних випадках, наприклад, коли діагностується жирова печінка (надмірне накопичення жиру в органі) через вищезазначену очищувальну здатність.
Фото: iStock.
Як приймати всередину
Кульбаба може прийматися всередину по-різному, хоча найпоширенішим є Настій: воду кип’ятять, до якої додають одну або кілька чайних ложок кульбаби. Тоді вам доведеться процідити напій і випити його. Не бажано зловживати, і бажано приймати його двічі на день. Продукт також можна знайти за адресою капсули, Легко розташовується в травниках та спеціалізованих магазинах - дві капсули з кожним прийомом їжі. І нарешті, є варіант настоянки, додавши кілька крапель на склянку води або соку.