Протягом 48 годин у вас вдома. Доставка 1,40 €. Покупки старше 33 років € безкоштовна доставка.

позбутися геморою

Харчування при геморої Це може вам завадити, а може позбутися від геморою.

Враховуючи, наскільки важлива дієта при лікуванні геморою, ви повинні дати їй приділяйте достатньо часу.

Майже 50% європейців страждають на стан, який називається гемороєм і приблизно у третини є симптоми, які настільки розвинені, що вимагають лікування.

Геморой викликаний набряком або запаленням вен всередині заднього проходу, цей стан також призводить до кровотечі.

Причини геморою

  • напруга в туалеті, діарея, запор, вагітність, ожиріння, сидяча робота, захворювання печінки.

Геморой утворюється при будь-якому тиску на пряму кишку.

Адекватне харчування призводить до полегшення.

У багатьох людей є геморой, але він не доставляє їм жодних проблем, поки не відбувається запалення або збільшення. Тоді вони звернуться за медичною допомогою. Лікування геморою відносно просто.

Найважливіший аспект лікування геморою, це зняття стресу і тиску на пряму кишку. Ви можете досягти цього, споживаючи більше клітковини, тим самим запобігаючи запорам і стресам.

Ви повинні почати випрямлення багато фруктів, овочів, бобових та цільного зерна.

Дієта від геморою

У програмі дієти ми дотримуємось:

  • білий хліб замінити хлібом на грубі злаки
  • щодня їжте сирі фрукти та овочі (яблука, персики, груші, виноград, банани, чорниця, журавлина, манго містять багато клітковини і чудово підходять для лікування геморою)
  • збагачувати ваш раціон мюслі, необроблених круп, зародків пшениці

Обмежте споживання солодкої їжі з борошна напр. торти, пироги, обміняйте їх на батончики мюслі.

Достатнє споживання клітковини становить 35 грамів для людей у ​​віці від 18 до 55 років і 25 грамів для жінок. Ці кількості не потрібно перевищувати, оскільки надмірне споживання клітковини, може призвести до подальших труднощів.

Добре збалансований план харчування допоможе вашому організму працювати як слід і допоможе вам позбутися від геморою.

Квитанція харчові волокна забезпечить нас захистом проти діабету, серцево-судинних захворювань, дисфункції щитовидної залози, деяких видів раку, високого рівня холестерину та ожиріння.

Фрукти та овочі для вас принесе більше енергії, і ти почуватимешся краще.