Просто приймаю М’ятний чай ви можете втратити до 5 кілограмів.
Якщо ви належите до тих людей, які вважають за краще пити воду цілий день, ця дієта ідеально підходить для вас. Мова йде про споживання М’ятний чай, таким чином ви могли б приступити до 5 кілограмів за тиждень.
Втратити ці незручні зайві кілограми можливо завдяки всім властивостям цієї трави. Він здатний стимулювати кожну з функцій травної системи, зменшуючи подразнення кишечника та виділення газів у шлунку. Він також має здатність вивести токсини таким чином досягаючи бажаної втрати ваги.
Як ніби цього було недостатньо, м’ята має сечогінні властивості допомагаючи ниркам виводити надлишки води та натрію, а також підтримуючи жовчний міхур для збільшення секреції жовчі.
Якщо ви хочете, щоб дієта з м’ятою працювала, ви повинні обмежити споживання жиру і вуглеводи. Дуже важливо, щоб ви не приймали більше 2 склянок м’яти на день.
підготовка:
Нам знадобиться всього 5 грам листя м'ята за чашку.
Спочатку кип’ятять воду, а потім вводять м’яту.
Потім ємність або казан, де його кип’ятили, накривають і залишають відпочивати 10 хвилин.
Нарешті взяли без цукор немає меду.
Важливо нагадати, що м’ята абсолютно заборонена годуючим або вагітним жінкам, а також людям, що страждають від каменів у нирках або печінці.
- За 2 тижні схудніть, не голодуючи
- Ось як працює 10-денна дієта: скиньте 5 кілограмів одним махом
- Ось як діє білкова дієта, експресним способом схуднути на 10 кілограмів
- Фітнес бабуся дивує у 73 роки Вона схудла майже на 30 кілограмів і навіть піднімає ваги Красуні
- Схудніть за тиждень 8 кілограмів цим супом, що спалює жир - Hello Hello