Потрібні лабораторні дослідження: рівень інсуліну 0-60-120 хвилин/глюкоза 0-60-120 хвилин/Hgb A1
Що таке резистентність до інсуліну?
Нормальний рівень цукру в крові дуже важливий для функціонування організму. Є два гормони, які відіграють ключову роль у регуляції рівня цукру в крові інсулін і зворотний ефект глюкагон.
Інсулін знижує рівень цукру в крові, допомагаючи цукру потрапляти в клітини. У разі резистентності до інсуліну клітини не отримують достатньої кількості цукру і тому «голодні», оскільки частково менше рецепторів інсуліну утворюється на клітинній поверхні, частково змінюється структура утворених рецепторів інсуліну, тому інсулін може лише слабо зв’язуватися з рецептори інсуліну на клітинній поверхні. Як результат, клітини будуть нечутливі до інсуліну, і їм буде потрібно мати значно більше інсуліну в крові, щоб потрапити потрібна кількість цукру в клітину.
Резистентність до інсуліну стає все більш поширеною, але часто відкладається. Частота захворювання приблизно дорівнює або більша, ніж у діабету. Діагностувати це особливо важливо, оскільки з роками він може перерости у діабет.
Однією з причин пізнього виявлення є те, що ні звичайний тест на глюкозу в крові, ні тест на глюкозу в крові чітко не вказують на зміну рівня інсуліну.
Проблема, як правило, потрапляє в руки лікарів, коли симптоми вже характерні.
Наприклад, гінеколог або ендокринолог почнуть підозрювати вас, головним чином через порушення менструального циклу, безпліддя, кісти яєчників, випадання волосся, зайву вагу або депресію. Як правило, інсулінорезистентність частіше вражає жінок, і у випадку ожиріння ця проблема може з’явитися вже в молодому віці. Часто ця причина також стоїть за безпліддям!
Причини резистентності до інсуліну
Рецептори інсуліну на клітинах погано розвиваються або не працюють належним чином.
Це може бути пов’язано з наступними причинами:
- генетична схильність - може свідчити про сімейний діабет 2 типу
- малорухливий спосіб життя
- неправильна, жирна дієта
- недостатнє надходження вітаміну D
- шлунково-кишкові, травні проблеми
- гіпотиреоз
- чутливість до лактози та глютену
Які симптоми можуть свідчити про резистентність до інсуліну?
- порушення менструального циклу, синдром полікістозу яєчників
- безпліддя, важка вагітність (74%!)
- надмірна вага, включаючи ожиріння яблучного типу, тобто плаваючі гумові прокладки
- громіздка втрата ваги
- цукровий голод
- особливо почуття голоду при нападах через 2-3 години після їжі
- сильний ріст волосся, проблеми зі шкірою (наприклад, шкіра, схильна до вугрів)
- почуття втоми, безсоння
- зниження здатності до концентрації уваги
- нездужання, внутрішнє неспокій
- втрата волосся
Встановлення діагнозу
Аналіз крові: серія забору крові, завантажена цукром. На додаток до рівня цукру в крові визначається також рівень інсуліну в крові та ступінь секреції інсуліну.
Інсулінорезистентність оборотна. Після постановки діагнозу потрібні зміни способу життя, правильне харчування та фізичні вправи, інакше симптоми з роками посиляться. існує висока ймовірність розвитку діабету 2 типу. На практиці це означає, що через 10-15 років більше половини людей з резистентністю до інсуліну будуть діабетиками.
У 44% резистентних до інсуліну жінок спостерігається абдомінальне ожиріння, у 52% - порушення менструального циклу, у 74% - безпліддя і важка вагітність.