Це секрет краси азіатських жінок: він не тільки допомагає схуднути, але й має безліч властивостей. Що ви чекаєте, щоб ввести його у свій раціон?

завдяки

Ви, хто завжди ненавидів чай ​​(в будь-якому з його різновидів), читаєте його широко розплющеними очима. І саме це, а настій, який обіцяє спалити калорії не усвідомлюючи, це не тривіальна тема. Це більше; Ми, хто перебуваємо на цьому шляху "фітнесу", який бореться між тим, як знесилено випадати до patatas bravas на терасі чи просто впасти в захваті після цикло-класів, ми зітхаємо, коли дізнаємось властивості цього чаю.

Це не тільки допомагає вам схуднути, спустошити та покращити вашу імунну систему, це також робить шкіру красивішою та сприяє кровообігу. Ми думаємо, що не можемо просити більше від чашки чаю.

На даний момент єдине, що вас зацікавить знати - це. Що це за настій?

Ми говоримо про блакитний чай або дзвінок улунний чай. Азіати, які ковтають його, охрестили його 'чай довголіття'.

І оскільки вітається все, що корисно для нашого організму, ми почали ретельно вивчати проблеми цього старовинного напою, особливо тому, що це настій, який активізує метаболізм. І улунний чай, допомагає нам втрачати калорії завдяки своїй катехіни, які покращують окислення жиру та сприяють термогенез.

Згідно з дослідженням, проведеним 'Китайський журнал інтегративної медицини' учасники, які регулярно пили цей вид чаю протягом шести тижнів вони схудли до трьох кіло зберігаючи свої звички.

Ваші переваги, як не дивно, на цьому не зупиняються.

улунний чай також впливає на підтримку красивої шкіри завдяки її з високим вмістом антиоксидантів що борються з вільними радикалами (причини старіння шкіри). Але ми ще не закінчили, цей настій полегшує травлення завдяки своєму підлужувальному ефекту, оскільки зменшує запалення травної системи. Це додано до його антисептичних властивостей (які усувають шкідливі бактерії) зробить ваше травлення неперевершеним.

І останнє, але не менш важливе: якщо ви один з тих, хто взимку «ловить усе», бачте, віруси, грип. ми знайшли святий Грааль, щоб допомогти вашим імунна система в холодну пору року і сувору зиму. Завдяки своїм флавоноїдним антиоксидантам, цей чай стимулює вироблення антибактеріальних білків, які в довгостроковій перспективі допоможуть боротися з інфекціями.

Знаєте, секрет легшого життя (і ні, ми не перебільшуємо: менше здуття живота, менше кілограмів, симпатичніша шкіра, краще травлення та безморозна зима) поставляється з чашкою чаю. А також блакитний. Чого ти чекаєш? Ми вже біжимо назустріч травнику.