НОВИНИ, СПОНСОВАНІ АНГЛІЙСЬКИМ СУДОВИМ СТРАХУВАННЯМ
- Теги
- страховики
- зміст бренду
- ходити
- спорт
- вправа
- Англійський суд
- Здоров'я
- страхування
- робітників
- робота
Складання враження, що ви працюєте, є непродуктивною, але дуже здоровою діяльністю, що підтверджує дослідження, опубліковане цього тижня Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Прогулянки по колу по офісу, вдаючи телефонні дзвінки, звичка стояти на колінах, щоб здаватися, що ми шукаємо в шухлядах звітів, які ніколи не робили, або імпровізуючих “спринтів”, коли бачимо, як бос здалеку сприяє підтримці фізичної форми.
В Іспанії такі види діяльності є загальноприйнятими: звичайний працівник спалює близько 500 калорій на день, піднімаючись і спускаючись на сніданок або куріння шість разів за годину роботи.
"У пересічного працівника обличчя таке ж тверде, як у його ніг", - йдеться у звіті ВООЗ.
Такі ініціативи, як vidaMovida, страховка, яка фінансово винагороджує звичку ходити пішки для пропаганди здорового життя, надає багатьом працівникам цікавий бонус. Бонус, який ви заробляєте власними зусиллями.
"Але будьте обережні: те, що вони здорові, не означає, що вони не вловлюють втрати кожні два на три", - підкреслює дослідження.
Організовано:
- Ви ненавидите вправи Це 5 речей, які спалюють ті самі калорії, що і тренування
- 10 олімпійських видів спорту, які спалюють найбільше калорій - Infobae
- Схуднути і підрахувати калорії ось найкращі програми
- Жінка ділиться результатом споживання більше 1000 калорій на день
- 10 видів спорту, які спалюють найбільше калорій і отримують задоволення!