цукру

Привіт, мої дорогі друзі ... У сьогоднішній програмі ми дізнаємось ще одну солодку насолоду - рецепт смоктання пальців без цукру і просто: це найкращий рецепт крихти з яблуками, який ви збираєтеся спробувати!

Ви знаєте, що я великий шанувальник солодких яблучних страв. Насправді цей яблучний пиріг, який ми опублікували деякий час тому, став одним із моїх улюблених солодких тортів.

Ви насправді не повірите, наскільки багатим і легким є цей яблучний кришитель без цукру, він був для мене дивовижним з кількох причин: з одного боку, я думаю, що цей тип рецептів є класикою в цей час, коли холодно і викликає у нас бажання перекусити солодким. З іншого боку, мені подобається, щоб воно було м’яким і хрустким одночасно.

Крім того, як і всі рецепти для діабетиків, які ми публікуємо в Paulina Cocina, цей рецепт також контролює дієтолог.

Сподіваюся, вам сподобається так само, як і мені. Тепер я залишаю вас із відео та вітаю до наступного разу.

Нікола Гарупа
Продюсер

Інгредієнти

за невелике яблучко кришиться

  • 6 яблук
  • Сік 1 лимона
  • 2 конверти порошку стевії
  • 1/2 склянки мигдалю
  • 1 склянка цільнозернового борошна
  • 1 склянка вівсяних пластівців швидкого приготування
  • 2 ст. насіння льону
  • 6 ст. Ложки оливкової олії
  • 1 ч. Л. кориця

Покроковий рецепт яблучного пирога

це кришиться без цукрової куниці

Перш за все, я скажу вам, що в основному крихти роблять із зеленими яблуками. Оскільки я роблю крихту без цукру, мені здавалося, що червоні яблука можуть додати більше солодкого смаку, і правда в тому, що це було дуже добре. У будь-якому випадку, якщо ви хочете використовувати зелені яблука, ви можете зробити це спокійно.