Ви можете надіслати цю сторінку другові тут.

Ще раз спасибі за вашу рекомендацію!

tifű

У наш сучасний вік ми надходить у свій організм занадто багато білка, рафінованого борошна та цукру, т. Зв нездорова їжа (дослівно «нездорова їжа», тобто швидка/готова їжа), під час перетравлення якої ми використовуємо багато цінних мінералів, які беремо з існуючих складів. Таким чином, нашому організму не вистачає цих цінних речовин, які ми можемо замінити овочами та фруктами. Їх споживання повинно піддавати вам п’ять порцій на день, але, на жаль, це не так в Угорщині. Дієта з дефіцитом клітковини і розщеплення занадто великої кількості білків, вуглеводів і жирів лягають важким навантаженням на наш організм. Продукти розпаду утворюють бляшки в кишковому тракті, які називаються вони можуть трансформуватися в кишкові камені. Продукти розкладання через кишкову стінку підкислений наш організм, що може призвести до хвороб. Наш організм не завжди може нейтралізувати ці кислоти, утворюючи з них солі і відкладаючи їх у жировій тканині, що може призвести до ожиріння.

Це має бути частиною здорового харчування з високим вмістом клітковини вживання овочів та фруктів. Більшість людей споживає лише близько 15 г клітковини на день, тоді як потрібна кількість буде більше 25 г. Також споживання клітковини можна збільшити за допомогою цінних пластівців з насіння льону та вівсяних висівок. Їжа з високим вмістом клітковини також допомагає вам схуднути, створюючи відчуття ситості швидше завдяки своїй здатності поглинати воду, і її можна добре використовувати під час дієт. Набряклі волокна або пектини у фруктах надзвичайно впливають на захист кишечника та зв’язування токсинів. Такий ефект витягується з яблук яблучний пектин який також має ефект схуднення, повноти та зв’язування холестерину.

Новітня рослина з подібним ефектом є оболонка насіння подорожника. Рослина родом з Індії та Ірану, і насіння найчастіше використовують у лікувальних цілях.

Застосування цедри подорожника насіння подорожника робить травлення регулярним, усуває запори, допомагає видаляти наліт і зменшує голод. Завдяки високому вмісту клітковини кишкова стінка очищається, кишкові ворсинки та кишкова флора знову добре функціонують, що зміцнює нашу імунну систему. Це волокно не стає грубим, але має гелеподібну текстуру завдяки своїй високій здатності поглинання води та м’яко очищає. Ось чому під час її застосування необхідно споживати мінімум два літри води (крім споживання 1 граму клітковини, потрібно спожити ще 0,5 літра води)!

Маючи 85% вмісту клітковини в насінні подорожника, він знижує рівень тригліцеридів, холестерину та цукру в крові і не впливає на здоровий рівень ЛПВЩ. Він зв’язує шкідливі жирні кислоти, очищає лімфатичну систему, знімає втому, скарги на мігрень, допомагає при запорах. Це також полегшує симптоми геморою, напр. біль і кровотеча, але це також благотворно впливає на синдром подразненого кишечника, кишечник і гастрит, сечовивідні шляхи, цистит і виразку. Його використання допомагає боротися із шкірними захворюваннями, такими як псоріаз, екзема, вугрі та регенерація кишкової флори під час та після лікування антибіотиками.

Він підходить як для безпосереднього вживання, так і змішаного з напоями (вода, чай, сік) і змішаного з їжею, а також для їх загущення (мюслі, йогурт, супи, овочі тощо), але також доступний у вигляді таблеток. Якщо ви споживаєте його регулярно або як лікувальний засіб, ви не звикнете.

Застосовувати перед їжею та принаймні через годину після прийому ліків.