Введення коров’ячого молока є дуже важливим питанням у харчуванні, і більшість батьків знають, що йому слід приділяти особливу увагу. Хоча це була одна з їж, з якою дитина вперше зіткнулася кілька десятиліть тому, зараз експерти насторожено ставляться до раннього введення. Причина в тому коров'яче молоко є дуже сильним алергеном, важко засвоюється і не покриває харчові потреби дитини або малюка.
Відповідно до угорських професійних рекомендацій Заборонено до 1 року введення коров’ячого молока, але декілька експертів вважають, що варто підштовхувати це до 3-річного віку. в перші 1000 днів закласти основу для майбутнього здоров’я нашої дитини та запобігти таким захворюванням дорослих, як ожиріння, алергія та діабет. Таким чином, варто приділяти пильну увагу харчовим рекомендаціям у цей період.
Деякі батьки вводять коров'яче молоко відповідно до рекомендацій, тобто діти не дотримуються його до 1 року, але часто розслаблюють правила після першого дня народження. Діти у віці 12-36 місяців споживають в середньому 287 грам молочних продуктів на день, 73 відсотки з яких - коров'яче молоко 1
- тобто не так багато людей чекає 3-річного віку.
А як щодо інших молочних продуктів?
Хоча варто чекати якомога довше з коров’ячим молоком, з молочними продуктами ситуація вже інша. Є кілька молочних продуктів, які можна вводити дітям у віці від 9 місяців. Йогурт і кефір можна давати спочатку, через 1 місяць з сиром, а ще через 1 місяць ми можемо запропонувати дитині з сиром. Однак з іншими молочними продуктами, такими як вершки та сметана, також рекомендується почекати, поки дитині не виповниться 1 рік.
На жаль, багато хто поспішає годувати, що добре видно з того, що діти у віці 4-12 місяців вживають в середньому 107 г молочних продуктів на день, а 56 відсотків - це коров’яче молоко - у віковій групі, в якій воно взагалі не повинно бути присутнім. Однак воно також коштує старше 1 року замість коров’ячого молока молодший дитячий напій дати для дитини, який призначений спеціально для харчових потреб вікової групи, а також сприяє забезпеченню 500 мл рідкої їжі на основі молока на день.