Ви думали, що все знаєте? Ми поговорили з дерматологом, щоб підготувати посібник з найкращих практик, який слід виконувати щоразу, коли отримуєте

лікувати

Ні, навіть якщо це здається таким, не все сказано про зерна. Незалежно від того, чи страждали ви від них у підлітковому віці, чи зараз зустрічаєтесь із ними на конкретній чи постійній основі - так, дорослі вугрі воно існує і зростає - ви будете знати напам'ять певні практики, які нібито рекомендуються для лікування. Але після розмови з Зображення заповнювача Карлоса Моралеса, дерматолог Дерматологічна група Педро Хаена, Ми повинні сказати вам дві речі: 1) Ваша мати мала рацію: маніпулювати ними (та експлуатувати) - це не гарна ідея. 2) За винятком вищезазначеного, решта практик, які ви вважали рекомендованими, можуть бути не такими. Оскільки справедливо і необхідно знати, як лікувати прищ ДОБРО (або декілька, якщо ваша шкіра має вугрі), ми підсумовуємо за допомогою експерта з дерматологічної групи Педро Хаена посібник найкращих практик, який вам слід виконуйте кожного разу, коли отримуєте:

Про одну дуже очевидну помилку та дві несподівані
Ми передбачали це на початку цієї статті, і Карлос Моралес це підтверджує: експлуатація зерна - велика помилка. Велика помилка. "Поводження із зерном викликає посилення запалення і призводить до підвищений ризик зараження що може спричинити появу рубців. Поки очевидна помилка. Але давайте поговоримо зараз про дві інші помилки, які ви, можливо, не враховували. Спочатку це пов’язано з макіяжем. Як підтверджує лікар, люди з прищами зазвичай носити важкий макіяж, щоб приховати прищі та шрами. "Це помилка, оскільки більшість таких рідких косметичних засобів містять велику кількість олії, яка може погіршити прищі", - уточнює він. Рішення? Використовуйте компактний, безмасляний та некомедогенний макіяж, якому передує спеціальний крем для жирної шкіри. "В загальному, компактний макіяж за перенесення меншої кількості жиру ", зазначає він. Іншою несподіваною помилкою, яка зазвичай допускається, коли страждає від прищів, іноді або часто, є використовуючи занадто багато продуктів одночасно лікувати їх, що також викликає косметичні вугрі.

Очищення має бути ефективним, але воно не може пересушити шкіру
Коли у вас з’являються прищі, чистка шкіри може стати нав’язливою. Це потрапляє в норму, оскільки необхідно залишати шкіру без домішок, але ця одержимість може змусити нас (і змушує нас) використовувати агресивні засоби, які висушують шкіру. ПОМИЛКА. "Найкращий варіант - використовувати миючі засоби, які допомагають контролювати вироблення шкірного сала і що вони виробляють a щадне відлущування шкіри, що сприяє, у свою чергу, правильній регенерації епідерми ", - пояснює Карлос Моралес. До чого він додає ще одну рекомендацію: один-два пілінги щотижня з конкретними продуктами.

Ваш зволожуючий крем повинен містити ці інгредієнти
Коли у вас шкіра, схильна до вугрів, вибір зволожуючого крему, який живить шкіру без додавання олії (або посилення проблеми), може бути складним завданням. Але це не так складно. Золотим правилом є те, що воно не містить олії, некомедогенний і що містить ретинол, гліколева кислота або саліцилова кислота у низьких дозах. Звичайно, якщо крем містить будь-який із цих інгредієнтів, Карлос Моралес рекомендує використовувати його на ніч, оскільки вони можуть бути світлочутливими речовинами. "Вранці необхідно наносити сонцезахисний крем перед виходом з дому та поновлювати його кожні дві години, щоб уникнути фотостаріння та пігментації слідів від прищів", ​​- додає дерматолог.

Чистка обличчя в салоні, необхідна або непродуктивна?
Повернення до одержимості чистотою, наявність вугрів на шкірі та часте вдавання до професійних прибирань в салоні - це, як правило, два фактори, які поєднуються. Але треба бути обережним, великий догляд. "Дуже важливо навчити естетичний персонал ручному видаленню вугрів, а також правильному використанню різних косметичних засобів, що є дуже корисним тісні стосунки з дерматологом. Необхідно поєднувати ці сеанси в салоні з правильним діагнозом та дерматологічним лікуванням », - каже фахівець.

S.O.S! У мене ніколи не з’являються прищі, а сьогодні я просто отримав їх, що мені робити?
Для недосвідчених у цій галузі поява одного зерна може призвести до моря сумнівів щодо того, як діяти в цьому випадку. Експерт Дерматологічна група Педро Хаена підтверджує, що потрібно дотримуватися цих трьох кроків: не маніпулювати ним, підтримувати чистоту ділянки та наносити певний крем або маску, що містить деякі протизапальні, антисептичні та м’які кератолітики. "Їх також можна знайти в кольорі, щоб приховати недоліки", - додає він.

Їжа, яка пов’язана з прищами (і це не зовсім шоколад)
Нібито стосунки між певна їжа та вугрі Це суперечливе питання, щодо якого, як правило, не існує загального консенсусу серед експертів. Однак Карлос Моралес, хоч і підтверджує цю суперечку, підтверджує, що існує така їжа, яка пов’язана з появою прищів. "Міф про шоколад та вугрі існував завжди, і до цих пір не було доведено взаємозв'язку між ними. На сьогоднішній день єдиною їжею, з якою пов'язані вугри, є надлишок цільного молока та білкові добавки для спортсменів "Дерматолог каже нам. І він додає ще одне запитання з цього приводу: гіперкалорійні дієти, загалом, вони, як правило, сприяють появі вугрів, тому безпомилковим золотим правилом є здорове та збалансоване харчування, але не виключаючи жодної їжі.

Ефективні процедури в офісі
На додаток до всього перерахованого, найголовніше, коли у вас є шкіра, схильна до вугрів або схильна до вугрів, - це віддатися в руки дерматолога. Хоча експерт призначить ідеальне лікування в кожному випадку, Карлос Моралес підтверджує, що найбільш ефективними методами лікування є, як правило, поверхневі пілінги для поліпшення текстури шкіри та мінімізації пор, такі пристрої, як лазер та інші процедури, такі як інфільтрація плазма, багата факторами росту тромбоцитів.