Застій пазухи може бути спричинений велика кількість умов, як навколишнього середовища, так і здоров'я. Коли це відбувається, це може дратувати. Ми завжди шукаємо шляхи знезараження пазух.
Запалення та інфекції пазух можуть виникати при сильному застуді, грип, коли є вплив або якийсь контакт з певними бактеріями. Також коли ви страждаєте алергією на пил, пилок або домашніх тварин, серед іншого.
Подібним чином мільйони людей страждають від цього стану здоров’я. З цієї причини нижче ми поділимося дуже корисними, простими та природними рекомендаціями та методами лікування, щоб максимально зменшити цей дискомфортний стан.
Домашні засоби для зменшення запалення та знезараження навколоносових пазух
яблучний оцет
Серед великої кількості корисних ефектів для здоров'я, відомих яблучному оцту, можна виділити значення, яке він має для лікування інфекцій та знезараження пазух.
- 2 столові ложки яблучного оцту (20 г).
- 1 склянка теплої води (250 мл).
- 1 столова ложка меду (30 г).
- Змішайте яблучний оцет з теплою водою.
- Потім додайте мед.
Цю суміш можна приймати один раз на день, змушуючи інфекцію зникати за короткий час. Також можна використовувати оцет отримуючи пари від суміші цього з половиною склянки води.
Цю комбінацію потрібно нагрівати, поки вона не закипить, а потім вона повинна бути вдихайте пар із закритими очима та ротом. Цю процедуру слід робити принаймні три рази на день для знезараження навколоносових пазух.
Куркума
Куркума має потужну сполуку, яка називається куркумін, який пропонує великі переваги для здоров’я. Серед них можна виділити відмінна здатність припиняти запалення пазух.
Було показано, що куркумін має великі протизапальні властивості. Ви можете скористатися усіма його властивостями, використовуючи як приправу до різних страв.
Промивання носа
Це найстаріший домашній засіб, який використовували попередні покоління, оскільки він дає чудові результати, особливо якщо це робиться як доповнення до попередніх засобів.
- 1 склянка теплої води (250 мл).
- 1 столова ложка морської солі (15 г).
- Змішайте чашку теплої води з морською сіллю.
Цей сольовий розчин звик промити ніздрі за допомогою груші або великого шприца. Можна робити кілька разів на день, щоб швидше отримати задовільні результати.
Додаткові рекомендації щодо знезараження навколоносових пазух
- Спробуйте підняти голову спати.
- Декілька разів на день кладіть теплі компреси з солоної води на лоб і боки носа.
- Крім того, намагайтеся приймати вітамін С двічі на день.
- Пийте достатньо води протягом дня. Це також дуже ефективно для зменшення запалення та знезараження навколоносових пазух, оскільки ця зона гідратована, а процес усунення слизу простіший.
- Зберігайте кімнату та офіс в чистоті та без предметів, які можуть викликати алергію.
- Язик і великий палець можуть бути дуже корисним інструментом для знезараження носа. Ви повинні натискати мовою на дах рота. Одночасно натискайте великий палець між бровами на двадцять секунд. Практично відразу ви відчуєте, що ваші пазухи починають стікати і розчинятися.
Ви можете використовувати ці домашні засоби для знезараження пазух, проте, якщо у вас є інші симптоми, такі як лихоманка або якщо застій не припиняється, рекомендується відвідати лікаря.