Покажчик змісту
Що таке діарея?
Діарея це частий стілець рідкого або тістоподібного стільця. Він виробляється швидким проходженням вмісту кишечника без всмоктування води або збільшенням секреції води та електролітів.
Яка середня тривалість діареї?
Середня тривалість діареї залежить від типу, який це може бути різкий (коли це не перевищує 2 або 3 тижнів), що, як правило, є наслідком зараження або отруєння, або літопис (тривалість діареї становить щонайменше чотири тижні), що, як правило, обумовлено різними шлунково-кишковими розладами (синдром подразненого кишечника, хвороба Крона), гепатобіліарними захворюваннями, алергією або непереносимістю їжі, зловживанням проносними або паразитарними інфекціями, головним чином. Хронічна діарея завжди вимагає детального клінічного аналізу.
Різниця між гастритом та діареєю
гастрит є запалення шлунка, Це стан, який вражає велику кількість людей, і хоча воно, як правило, більше зачіпає людей похилого віку, воно може виникнути в будь-якому віці, особливо після прийому гострої або подразнюючої їжі, або в результаті медичного лікування на основі певних препаратів, зокрема нестероїдні протизапальні засоби (НПЗЗ), такі як ібупрофен, напроксен або диклофенак.
Гастрит може бути гострим (його походження раптово) або хронічним (коли він зберігається довше). Гастрит іноді проявляється с біль, метеоризм, поганий апетит та нерегулярні випорожнення з темним, неприємним запахом стільцем, не плутати з діареєю, оскільки стілець набагато рідший.
Різниця між гастритом та діареєю полягає в тому, що у випадку діареї походження може бути пов’язане з інфікуванням багатьма видами бактерій або інших мікроорганізмів, а у випадку гастриту, по відношенню до його походження мікроорганізмами, практично один несе відповідальність, ця бактерія є Helicobacter pylori.
Бактерія, здатна змінювати та перфорувати слизову шлунка, за допомогою якої вміст кислоти в шлунку пошкоджує стінки шлунка, звільняючись від захисного покриву, викликаючи гастрит (це одна з основних причин хронічного гастриту) або виразку шлунка.
Стани тривоги, нервозності або стресу з різних причин сприяють посиленню гастриту, а також споживанню тваринних жирів, кави або тютюну.
Дещо достатня їжа у випадках діареї, вони також при гастриті, такі як рис, морква, яблуко або стиглий банан а також, у разі гастриту, важливо пити достатню кількість Вода, особливо між прийомами їжі та протягом дня, в цьому випадку розбавляти шлункові кислоти та уникати печії.
Види та причини діареї
Діарея Він може бути двох типів:
- Гостра (коли це не перевищує 2 або 3 тижнів), що, як правило, є наслідком зараження або отруєння,
- Літопис (тривалість щонайменше чотири тижні), що, як правило, обумовлено різними шлунково-кишковими розладами (синдром подразненого кишечника, хвороба Крона), гепатобіліарними захворюваннями, алергією або непереносимістю їжі, зловживанням проносними або паразитарними інфекціями, головним чином. Хронічна діарея завжди вимагає детального клінічного аналізу.
Лікування діареї
Лікування симптомів діарея повинна починатися з запобігання можливого зневоднення та відновлення електролітного балансу, що супроводжується правильним харчуванням, крім виявлення, по можливості, причини, яка його породжує. Загалом, будь-яке лікування проти діареї фокусується на:
- Подолайте причину, яка його породжує.
- Замініть рідини та електроліти.
- Зменшіть частоту спорожнення кишечника.
- Усунути різні супутні симптоми.
Зустріти двох основні цілі:
- Надати консистенцію калу.
- Уникайте втрати рідини та електролітів
Засоби від діареї. Як природним чином зупинити діарею за допомогою домашнього лікування
Серед харчових добавок зазвичай використовують лікарські рослини, багаті дубильними речовинами, які надають помітну в’яжучу дію. В в нашому магазині ви можете знайти лікарські рослини, щоб природним чином вирізати діарею.
Існує велика різноманітність лікарських рослин, багатих дубильними речовинами, корисних для симптоматичного лікування діареї, таких як листя малини (Rubus idaeus L.), суничний лист і кореневище (Fragaria vesca L.), сквітучі пурпурові полотна (Lythrum salicaria L.) та тих, що наводяться серед наступної таблиці.
Корінь ратанії
Кора дуба
Camellia sinensis (= Thea sinensis)
Пряма потенцілла (= P. Tormentilla)
Quercus robur Q. sp.
На додаток до лікарських рослин, багатих дубильними речовинами, можуть використовуватися адсорбенти, такі як активоване вугілля або абсорбенти (рослини, багаті слизом).
Для відновлення мікробіоти кишечника групою продуктів, які можуть бути корисними, є пробіотики, які широко вивчались, наприклад, для запобігання діареї, пов’язаної із застосуванням антибіотиків.
БІФІДСАН 30 КАП
Безкоштовно проконсультуйтеся з нашим природничим радником у нашому інтернет-магазині.
Продукти для зменшення діареї Чи працюють вони?
Достатнє харчування - це основний захід боротьби з діареєю.
Навряд чи це буде можливо контролювати діарею, якщо використовується їжа які через свої характеристики сприяють діареї, такі як молочні продукти (за винятком тих, що містять високий вміст пробіотиків, таких як деякі йогурти або кефір), продукти з високим вмістом жиру (включаючи рослинні олії), продукти, багаті клітковиною, цукри або оброблені харчові продукти з високим вмістом консервантів, емульгаторів або загусників.
Білий рис є одним із продукти для зупинки діареї одне з перших, про яке слід думати при контролі діареї. Тарілка вареного рису з морквою та невеликою кількістю оливкової олії - хороший спосіб почати лікувати діарею.
Інші продукти харчування для зупинки діареї фрукти з певною в’яжучою здатністю, такою як айва, груші або гранати, з яких також можна використовувати її сік (без додавання цукру), оскільки окрім в’яжучого ефекту втрачається вода, і вона є хорошим джерелом вітамінів і мінералів, які також були втрачені у більшій кількості при діареї.
Яблуко Це також дуже цікавий фрукт для лікування діареї, насправді це один з найкращих регуляторів роботи кишечника, оскільки залежно від того, як він потрапляє всередину або готується, він може бути корисним як для лікування діареї, так і запору.
Якщо вживати його в сирому вигляді, включаючи шкіру, корисніше лікувати запор, оскільки шкіра дуже багата нерозчинною клітковиною, яка допомагає підтримувати адекватний ритм дефекації.
Навпаки, якщо ми очищаємо яблуко, у м’ясі або м’якоті, яку ми їмо, у великій кількості міститься інший компонент, який називається пектин, який має велику здатність утримувати воду і, не впливаючи на клітковину шкірки, оскільки ми очистили яблуко, може уповільнити кишковий транзит, покращуючи діарею.
Але якщо ми хочемо досягти ще більш повної дії яблука, для лікування діареї ми можемо подряпати м’якоть очищеного яблука і дати йому потемніти, а потім з’їсти. Потемнюючи м’якоть яблука, ми сприяємо тому, що інші компоненти яблука, такі як дубильні речовини, походять у більшій кількості.
Точно дубильні речовини - це ті, що завдяки своїм в’яжучим та протизапальним властивостям дуже корисні для лікування діареї.
Що можна їсти, якщо у мене діарея?
Якщо мова йде про дуже сильна діарея, за певних обставин, може бути доцільним уникати прийому будь-якого виду їжі протягом перших 24 годин, під час якої буде зроблена спроба зупинити діарею і використовуватимуться лише напої з водою, цукром та мінеральними солями, щоб уникнути зневоднення.
Стандартна формула розчину для регідратації Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ):
- Хлорид натрію, 3,5г/л
- Калію хлорид, 1,5 г/л
- Глюкоза, 20 г/л
- Цитрат натрію, 2,9 г/л або бікарбонат натрію, 2,5 г/л
Більш простим способом це можна зробити, змішавши в 1 літрі окропу столову ложку солі, 8 ложок цукру, столову ложку соди бікарбонату, потім додати сік половини лимона і пити протягом дня, половину склянку приблизно кожні 15 хвилин.
У разі початку прийому їжі, або якщо діарея не дуже важка, доводиться їсти дрібні та часті страви. Інакше кажучи, приблизно 5 або 6 прийомів їжі на день. З іншого боку, це дуже важливо пити рідину поза їжею, щоб замінити втрачену воду та мінеральні солі.
Вода повинна бути кімнатної температури, а можна брати відвари з сіллю, рисовою водою або морквяними соками.
На ранніх стадіях діареї, можна приймати чайні настої (бажано холодні, оскільки концентрація дубильних речовин вище), чебрець, ромашка або шавлія, мигдальний овочевий напій, рисова вода, варений рис, варена картопля та морква, відварена біла паста без будь-якого соусу, варена риба або курка, айва, печене яблуко, окислене яблуко без шкіри, компот з яблук.
Поступово можна включати інші продукти такі як: солодка шинка, кефір, риба або курка на грилі, зварені круто яйця або стиглі банани та груші. Нарешті, ви можете включити пюре з овочів, стиглих фруктів, варених овочів і, нарешті, бобових.
Був би абсолютно знеохочувати їжу, як висівки, сливи або сухофрукти. Також слід враховувати можливість алергії або харчової непереносимості у випадках діареї.
Їжа з високим вмістом цукру сприяє значному збільшенню дефекації, сприяючи діареї або перешкоджаючи її розсмоктуванню.
Штучні підсолоджувачі, такі як маніт, сорбіт або ксиліт, часто використовуються в деяких солодких напоях, підсолоджувачах, гумці без цукру, шоколадах, морозиві та багатьох інших продуктах, класифікованих як "без цукру", "без додавання цукру" або "з низьким вмістом цукру". калорій ”., також відомий як багатоалкогольні спирти, також слід уникати у разі діареї.
Було помічено, що в деяких випадках надмірне споживання цих підсолоджувачів було пов’язано з дискомфортом у травленні та хронічною діареєю, і багато споживачів не усвідомлюють, що їхні проблеми з травленням (включаючи діарею) можуть бути пов’язані із споживанням цих поліспиртів.
Ліки від діареї. Вони хороші чи погані?
Перш за все, дуже важливо чітко це пояснити не займайтеся самолікуванням, або приймати за власною ініціативою ліки до "Проріз діареї". Якщо діарея дуже інтенсивна, її завжди повинен оцінювати лікар, а якщо ви вирішите піти в аптеку, щоб придбати безрецептурні ліки від діареї, тобто ліки, які можна придбати без рецепта лікаря, обов’язково що вам це дійсно потрібно і шукайте хорошої фармацевтичної консультації.
Як і всі ліки від діареї, протидіарейні засоби виконують свою роботу, якщо їх використовувати правильно та раціонально. Побічні ефекти деяких протидіарейних препаратів включають біль у животі, запор, запаморочення, нудоту або блювоту, тому, якщо у вас є щось із цього, проконсультуйтеся з лікарем.
У деяких випадках не доцільно використовувати ліки проти діареї, Як, наприклад, у випадку, якщо діарею викликали бактерії, віруси або інший тип мікроорганізмів, оскільки в цьому випадку засіб, що викликає діарею, не усунеться.
У цих випадках бажано, щоб діарея протікала самостійно, дотримуватися заходів щодо заміщення води та мінеральних солей, які ми вже обговорювали, і приділяти особливу увагу дієті.
Якщо діарея припиниться в цих випадках, це може погіршити стан. Медична оцінка важлива, якщо ваша діарея триває більше двох днів, у вас температура, стілець здається кров’яним або ви приймаєте будь-які ліки.