У вас є тяга, але ви не хочете відмовитися від дієти? Ми представляємо вам рецепти йогуртового торта, за допомогою якого ви зможете насолодитися корисним солодким.

Якщо ви безумовний любитель Йогуртовий торт, не бійтеся час від часу давати собі примху.

Звичайно, уникайте промислових тортів і починайте готувати його вдома. Ви побачите, що в результаті вийде набагато поживніший і корисніший пиріг.

Чи вважаєте ви, що здорове та збалансоване харчування не сумісне зі смачним пирогом? Рецепти, які ми представляємо нижче, переконають вас у зворотному.

ПОРАДИ, ЩО ТОРТ ЗАВЖДИ ДОБРО ДОБРО

Перш ніж почати з тіста, можливо, вам буде цікаво знати деякі хитрощі, щоб пиріг завжди вийшов вдалим.

Тоді ви можете перевірити, чи зроблено це всередині. Вам просто потрібно вставити кінчик ножа в центр, і якщо він вийде чистим, це все. Це все ще заплямоване? Залиште Йогуртовий торт в духовці ще п’ять хвилин і перевірте ще раз.

ЛЕГКІ ПРИРОДНІ РЕЦЕПТИ ТОРТУ З ЙОГУРТА

Бісквіт з медом

домашні

Інгредієнти

  • 1 натуральний знежирений йогурт
  • 3 мірки цільно борошняного йогурту
  • ½ конверт хлібопекарських дріжджів
  • 1 мірка йогурту оливкової олії
  • 2 столові ложки меду
  • 1 чайна ложка рідкого підсолоджувача
  • 2 яйця
  • 1 лимон

Підготовка

Час підготовки: 60 хвилин

Торт з вівсяних висівок та йогурту

Інгредієнти

  • 1 натуральний знежирений йогурт
  • 3 мірки цільно борошняного йогурту
  • ½ конверт хлібопекарських дріжджів
  • 2 мірки вівсяного кефіру
  • 1 мірка йогурту оливкової олії
  • 1 мірка йогурту з коричневого цукру
  • 3 яйця
  • 1 лимон

Підготовка

Час підготовки: 60 хвилин

лимонний йогуртовий пиріг

Вид: Сніданок/закуска

Інгредієнти

  • 3 яйця
  • 1 лимонний йогурт
  • 375 грам цільнозернового борошна
  • 1 пакетик дріжджів
  • Підсолоджувач (близько 25 грам)
  • 125 мл олії
  • 2 столові ложки лимонного соку
  • Цедра лимону
  • Ставимо духовку розігріватися до 180 ° C.
  • Білки та жовтки відокремлюємо від яєць.
  • Яєчні білки збираємо до стійкості.
  • Додати жовтки і ще раз збити.
  • Додайте лимонний йогурт і перемішайте обволікаючими рухами.
  • Просійте борошно разом з дріжджами (можна використовувати ситечко) і додайте його в суміш разом з цукром.
  • Додайте цедру лимона, лимонний сік і оливкову олію. Всі інгредієнти змішуємо за допомогою стрижнів.
  • Форму для торта викладаємо кількома краплями оливкової олії і посипаємо трохи цільнозернового борошна, щоб корж не липнув.
  • Заливаємо сумішшю і випікаємо близько 30 хвилин при 180 ° С.

Час підготовки: 60 хвилин

Спробуйте ці та інші рецепти та з улюбленими йогуртами!

Якщо ви віддаєте перевагу більш традиційний рецепт йогуртового торта, ви можете знайти його тут.