Їжа
Дізнайтеся, які харчові властивості їжі
Кількість калорії солоної тріски, становить 322 ккал. на 100 грам. Споживання енергії 100 грамів солоної тріски становить приблизно 12% від рекомендованої добової кількості калорій, необхідної дорослому середнього віку середнього зросту, який виконує помірні фізичні навантаження.
Калорії в цій їжі, яка належить до категорії солоної риби, забезпечують наше тіло енергією, необхідною для здійснення повсякденної діяльності.
Наше тіло використовує калорії солоної тріски як джерело енергії для будь-яких фізичних навантажень, таких як біг або спорт. Без таких калорій, як сольова тріска, ми не мали б енергії, але важливо пам’ятати, що надлишок калорій може призвести до надмірної ваги.
Інші таблиці поживності цієї їжі:
- Основні поживні речовини
- Вітаміни
- Мінерали
- Білок
- Амінокислоти
- Вуглеводи
Харчові калорії, пов’язані з соленою тріскою
Нижче наведено список посилань на таблиці калорійності продуктів, пов’язаних із соленою тріскою: