Хороша кава - ідеальний початок напруженого дня. Кава стимулює нервову систему, тримає вас напоготові та покращує фізичну та розумову працездатність. У цьому рецепті я хочу поділитися фокусом, який використовується все частіше і більше, щоб зробити вашу ранкову каву ще більш поживною. Він передбачає додавання трохи порошкоподібної спіруліни, синьо-зелених водоростей, що відзначаються своїми властивостями та користю для здоров’я. Лише однією чайною ложкою ви можете отримати додатковий запас рослинного білка, вітамінів, мінералів та необхідних амінокислот. Вперед і спробуйте кава зі спіруліною що я поділився з RecetasGratis!
- 2 чайні ложки кави (з кофеїном або без кофеїну)
- 2 чайні ложки порошку спіруліни
- 2 склянки соєвого молока (або іншого типу)
У каструлю покласти підігріти соєве молоко (Я використовував соєве молоко з какао, щоб надати йому смаку шоколаду), каву та спіруліну.
Фокус: Оскільки рослинне молоко часто цукристе, я не додав жодного підсолоджувача.
Доведіть молоко до кипіння і доведіть до кипіння. Вимкніть вогонь і дайте каві відпочити кілька хвилин. Потім пропустіть каву через ситечко і подавайте в чашках.
Щоб зібрати піну, використовуйте міні-електричний міксер для спінювання піни кава зі спіруліною.
Також спробуйте цей суп зі шпинату та спіруліни або додайте ці водорості у сечогінний грейпфрутовий сік, щоб збільшити його користь. І не забудьте відвідати мій блог Vegspiration, щоб знайти більше корисних напоїв з багатьма корисними властивостями для нашого організму.
Якщо вам сподобався рецепт Кава спіруліна, Пропонуємо ввести нашу категорію кафе.