Втрата ваги за рахунок здорового харчування
- Арганова олія
- Конопляна олія
- Риб'ячий жир
- Кокосове масло
- Олія маку
- Олія примули вечірньої
- Обліпихова олія
- Зелений ячмінь
- Хлорела Адванс
- Хлорела
- Гарсін
- Найкращі таблетки для схуднення
- Найкращі спалювачі жиру
- Найкращі пробіотики
- Вобензим - огляд
- Грибок на ногах (мікоз).
- Таблиці калорій
- Макова олія і небажане.
- Що допомагає при діареї? Довгий час.
- Скільки калорій на день ви приймаєте.
- Бородавки на шиї, обличчі.
- Карі на руках і ногах.
- Збільшення сечової кислоти в.
- Ліки без рецепта.
- Розділений раціон
Білки - це основні будівельні блоки кожної клітини людського організму. Жир зберігається в жирових прокладках, проте білок ніде зберігати в організмі, тому його потрібно вживати в достатній кількості за допомогою дієти та харчових добавок.
Білок складається з амінокислот, які є основним джерелом азоту в організмі. Позитивний азотний баланс є основою для правильного росту та регенерації клітин. Основна і найважливіша роль білка - забезпечити ріст і нарощування м’язової маси, але крім того він має ряд інших позитивних ефектів на наш організм.
Білкова дієта заснована на споживанні їжі з більшою кількістю жирів і білків. Навпаки, вміст вуглеводів мінімальний. Звичайна їжа містить 3 доступні основні джерела нашої енергії, такі як вуглеводи, жири та білки. Дієтична концепція білкової дієти працює з високоякісними білками, які запобігають спалюванню м’язової маси та підтримують додаткове спалювання жирів. Продовжуйте читати →