Підтримка кислотно-лужного балансу в організмі, також відомого як рН, може вплинути на підтримку загального самопочуття. Але що впливає на рівень рН організму? Наприклад, будь-яка їжа може змінити лужність організму. Однак важливо знати, що рідини та тканини не повинні знаходитися між “надто кислими” та “занадто лужними” екстремальними станами, оскільки організм завжди намагається досягти стану рівноваги. Якщо баланс порушується, це призводить до розвитку захворювань. І в сучасному світі ми споживаємо занадто багато підкислювальної їжі і занадто багато стресу, що також призводить до закислення.
Розуміння рН
Нейтральний рН дорівнює 7, що є рН води, серцевина крові в ідеалі набуває значення від 7,35 до 7,45, тому вона є слаболужною. Ось чому наше тіло бореться з нейтралізацією кислот, щоб підтримувати належний рівень рН в органах, тканинах і рідинах. Однак це можна зробити, лише якщо ми забезпечимо його необхідними вітамінами та поживними речовинами, якщо споживаємо достатню кількість підщелачуючих овочів та фруктів, оскільки лише так ми зможемо підтримувати делікатний кислотно-лужний баланс.
Стрес і рН
Стрес відіграє важливу роль у зміні рівня рН. Коли ми втомлюємося, ми дихаємо поверхнево, тому що не продуваємо вуглекислий газ належним чином, що сприяє накопиченню токсинів. Потім організм займається накопиченням токсинів і розщепленням зайвого вуглекислого газу, внаслідок чого ми не зможемо розщеплювати кислоти. Якщо ми обідали подвійним чизбургером з картоплею фрі та колою, то ми можемо бути впевнені, що наш організм буде довго підкислювати через стрес та підкислюючу їжу.
Кисла або лужна?
За словами доктора Роберта Янга, наше здоров'я сильно залежить від внутрішнього лужного середовища. У своїй книзі "Чудо рН" він обговорює хімічну речовину на основі sv-базису та те, як ми можемо схуднути, підвищити свою витривалість та побудувати здорову імунну систему за допомогою луження.
Казкова вода Lúgox 40 1,5 л
Лужна та збагачена киснем мінеральна вода, детоксикує підкислене тіло, відновлює рівень рН організму, ідеально підходить для очищення, запалення, стресу.
Подщелачивание
Людський організм працює оптимально, коли рН крові знаходиться між 7,35 і 7,45, тому він слаболужний. Цей лужний рН також є ключовим для певних хімічних реакцій та належного функціонування легенів, нирок, кишечника та шкіри.
Навігація
За наявності
Вищелачуючі товари можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.
- Жирна їжа та хронічний стрес
- Вегетативна лабільність - Станьте збалансованими Тривожні розлади (стрес, паніка, фобія,
- Фундамент TrainingPeaks - гомеостаз, стрес, суперкомпенсація
- Симпатія - це призводить до хронічного стресового ожиріння
- Значення тесту (m) - Популяризація Жіночого журналу та традицій образотворчого мистецтва, 2