Пийте багато води, уникайте надмірної вологості в сечостатевій області та уникайте запашних мил, інструкцій, яких слід дотримуватися, щоб уникнути цього
@abc_familia MADRID Оновлено: 24.07.2019 01:59 год
Пов’язані новини
Цистит - це запальний процес сечового міхура, що виробляється в більшості випадків бактерією кишкової палички. Дискомфортна патологія, що породжує свербіж, біль при сечовипусканні і періодичні позиви до туалету. Воно бере свій початок від зміни флори та захисних механізмів, і це особливо зростає в літній сезон. .
Як пояснює лікар Сандра Ортега, гінеколог лікарні Вітас Рей Дон Хайме, "випадки циститу обумовлені потраплянням бактерій в уретру, колонізацією сечового міхура та інфікуванням". Зазвичай, продовжує він, "це інфекційне захворювання нижніх сечовивідних шляхів викликане 90% бактерій Escherichia coli". "Збільшення циститу протягом літа в основному зумовлене факторами, які сприяють розмноженню та зростанню цих бактерій в сечостатевій області".
За словами доктора Ортеги, «якщо ви відчуваєте тиск у нижній частині малого тазу, біль або печіння при сечовипусканні, бажання сечовипускати, навіть якщо сечовий міхур порожній, збільшена кількість сечовипускань, сеча інтенсивного кольору, а також біль при статевому акті необхідно звернутися до лікаря, щоб пройти аналіз сечі та з’ясувати, чи є кишкова паличка відповідальним зародком чи ні, а отже, до яких антибіотиків ця бактерія чутлива ».
Профілактика, основний ключ
За словами спеціаліста, «звичайна вологість у статевих органах жінок зростає влітку внаслідок спеки та потовиділення, що робить її ідеальним середовищем для розмноження бактерій, до чого ми також повинні додати постійне використання мокрих купальників у дні пляжу або басейну. Все це сприяє розмноженню та зростанню бактерій у сечостатевій області ”. Для цього доктор Ортега радить не залишатися довгий час з мокрим купальником і контролювати надмірне потовиділення інтимних частин.
Вживання рідини, особливо води, має важливе значення, "Вживання півтора літра води на день і, перш за все, уникнення затримки сечі допомагає запобігти циститу", робить висновок лікар. «Що стосується дієти, ідеальною, як завжди, є збалансована дієта, хоча окремо слід згадати журавлину, багатість якої на яку містить дубильні речовини, кверцетин та вітамін С, що допомагає запобігти прилипанню бактерій E. coli до сечовивідних шляхів або спаржі, груш. або селера за їх потужну сечогінну дію ", говорить фахівець.
"Ми не повинні забувати, що збільшення статевих стосунків влітку або деякі дратівливі продукти можуть сприяти появі циститу", - підкреслює доктор Ортега, "тому вкрай необхідні гігієнічні заходи на цьому етапі є необхідними для запобігання цьому". "Ви повинні мочитися після статевого акту, а у випадку використання мастильних матеріалів або сперміцидів, завжди аптечних продуктів, які є максимально природними", - каже гінеколог.
"Крім того, дуже важлива правильна гігієна інтимних частин, і ви завжди повинні правильно чистити себе, коли ходите у ванну спереду назад, щоб не забруднити вхід в уретру залишками калу. З іншого боку, щодо вибору засобів для інтимної гігієни, доктор Ортега додає "слід уникати використання ароматизованого мила, шампунів, інтимних дезодорантів, солей для ванн, запашних компресів та всього, що може дратувати уретру".
Підпишіться на Сімейний бюлетень і щотижня безкоштовно отримуйте наші найкращі новини на електронну пошту