Кріосауна - один із найновіших методів в Угорщині, який, крім багатьох позитивних фізіологічних ефектів, також відіграє роль у зниженні ваги.
Холод як терапевтичний засіб вже давно помічали в охороні здоров’я, не випадково крижані компреси застосовують на різних поверхнях тіла, і, можливо, стан варикозу можна покращити, чергуючи холодно-гарячу воду.
Однак кріосауна виходить за рамки загальновживаних "крутих" методів тренувань, настільки, що на перший слух це може здатися шокуючим, оскільки це застуда з мінус 180 градусів Цельсія. У той же час наслідки холодного шоку на організм напрочуд широкі, тому процедура ефективна при лікуванні запалення, за допомогою знеболення та спалювання жиру, є короткою і не викликає незручностей.
Хворобливий холод
Лікування приховано в кінцівках, оскільки воно змушує організм захищатися від застуди мінус 180 градусів, і починається низка процесів, які не відбувалися б при кімнатній температурі, але навіть не в крижаний зимовий день, виміряний європейськими стандартами .
В результаті сильного холоду в організмі активізуються так звані білки "теплового шоку", а також знеболюючі, протизапальні гормони, і майже незалежно від того, де джерело болю розташоване для лікування, всі види травми, розтягнення зв’язок, переломи, холодотерапія сухожиль. На додаток до вищесказаного, також збільшується вироблення ендорфіну в мозку, що покращує самопочуття, знижує рівень стресу в організмі та підвищує толерантність до болю. Біль, здається, зникає годинами після лікування, тому кількість медикаментозного знеболення можна щодня зменшувати.
Регенерація та схуднення
Сильний холод змушує кровоносні судини стискатися в тканинах і м’язах під шкірою, а регуляторна система намагається направляти кров у життєво важливі органи, щоб вони могли підтримувати свою температуру. "Тіло" переходить у режим виживання з усіма його корисними ефектами, тобто воно вже не економить енергію, хоче нагрівати тіло і тягнеться до запасів без зайвих слів. Це спричиняє величезні втрати енергії, які також можна виміряти у калоріях, сприяючи тим самим бажаному процесу схуднення. Очевидно, що цей ефект можна посилити, використовуючи кріосауну як лікувальний засіб (використовуючи принаймні 20-30 разів), а також вводячи правильні фізичні вправи та правильне харчування, щоб найшвидший результат був досягнутий найефективніший.
32-річна економістка Мелінда таємно подружилася з кріосауною, щоб зручно схуднути: "Я вперше використовувала кріосауну спеціально для схуднення. Я почала з 106 кілограмів і вперше відчула, що щось змінилося Звичайно, холодна сауна втекла не відразу, всі зайві кілограми, але я відчував, що життя почалося в застійних тканинах і м’язах, моє самопочуття покращилося від нього, якось все навколо мене стало більше динамічна, я схудла лише на 4 кілограми, але це був перший етап поліпшення. моя шкіра також стала красивішою, відрізняється на дотик, підтягується, стає гнучкішою. З певних причин дієти також простіше, ніби холод впливає на мій апетит, я відчуваю менш жадібний голод, ніж до лікування ".
Крижано-холодна красуня?
Кріосауна також спеціально підтримує косметичні процедури, оскільки її протизапальна роль, що підвищує імунітет, також важлива в області краси, навіть якщо обличчя не занурене в 180-градусний рідкий азот. Однак організм, включаючи кінцівки, це робить, тому терапія також впливає на їх тканини, загальний кровообіг, суглоби та епітеліальну тканину.
Посилення мікроциркуляторного кровообігу відбувається через півтори-три години після лікування. Стимулюючи мікроциркуляцію, оптимізуючи обмінні процеси та підвищуючи еластичність шкіри, загальна кріотерапія значно покращує зовнішній вигляд шкіри. Його також можна ефективно використовувати в боротьбі з целюлітом.
- Чому втрата ваги така повільна Моя втрата ваги йде так повільно
- Чому б не піти на схуднення, сайти для схуднення
- Чому б не схуднути 4 звичайні дієтичні гроші
- Зупинена втрата ваги Не спускайте останні кілограми 5 кінчиків туті, які можуть допомогти в цьому випадку; Ангели від baci
- Не впевнено, що лінь не призведе до схуднення. підходить