купуйте

500 грам органічної моркви походження Кастилія-і-Леон

Товар додано в кошик

Морква та фіолетова морква: Ви збираєтеся з них закінчитися?

Ви пропустите спробувати смак нашої моркви? Ви збираєтеся протистояти спокусі з'їсти справжнє, фіолетова морква? Це той, який араби привезли до Іспанії за часів панування на півострові.

На жаль, він зник з багатьох областей Іспанії. Але в La Montaña de Alicante ми продовжуємо його вирощувати.

Більше того, його широко споживають у північних регіонах провінції Аліканте та півдні Валенсії.

У салатах, особливо. Він солодкий, солодкий, і якщо ви його ще не їли, запевняємо, що це буде для вас справжнім сюрпризом.

Ти вже не думаєш? Ви знаєте, що менш ніж за 24 години з моменту упаковки це вже у вас вдома.

Здоровий, свіжий, соковитий і з усіма властивостями моркви, яких багато. У наступних кількох рядках ми будемо довго говорити про все, що стосується моркви. Будь ласка, не пропустіть це!

Калорії моркви

Починаємо з калорій. Це, що стосується калорій, бере нас над головою. І це добре. Ви повинні спостерігати за ними якщо ми не хочемо зайвої ваги. А з надмірною вагою багато захворювань, яких можна уникнути, якщо дотримуватися збалансованого харчування.

Але що ми збиралися. Скільки калорій має морква? Ми бачимо це на наступному графіку. Посилається 100 грам цього овоча:

Ну, ви вже це бачили. 100 грамів моркви вони мають лише 52 калорії. Як хороший овоч і як це трапляється, наприклад, з капустою та цвітною капустою, їх міститься дуже мало, що робить це ідеально підходить тим, хто дотримується дієти для схуднення.

Також має багато вмісту води. І вище це має чудовий ситний ефект. І ви бачили, що у нього нічого, крім чого відсутність жиру та холестерину? Карамба. Ви не збираєтесь говорити нам, що це одна з найкорисніших продуктів у світі, правда?

Рецепти з морквою

Як ми вже говорили вам на початку цих рядків, їжте сира морква - це фантастика у всіх видах салатів. Звичайно, це дуже споживається.

Але це можна робити і у відвареному вигляді. Покладіть картоплю, квасолю, цибулю та моркву, і ви побачите, наскільки це добре. Це те, що в нашій країні ми називаємо "bollit valencià", і це також одна з найбільш вживаних страв, особливо під час обіду.

Морква необхідна в будь-якому зеленому салаті, такому як помідори, перець, салат. Все так само здорово, як і вживання часнику на голодний шлунок.

Але ця їжа використовується в нескінченні рецепти. Якщо ви помістите рецепти моркви в Google, ви отримаєте тисячі і тисячі. Ви готували б кожен день у своєму житті, і не могли б врахувати всіх. Тож давай, якщо ти задумаєшся про те, щоб зробити невеликий підсумок які найпопулярніші рецепти. Ми можемо перерахувати наступне:

  • Крем з хлібними скоринками та люльками
  • Печиво
  • Крокети
  • Горіховий пиріг
  • Торт з моркви та зеленої квасолі з соусами рокфор
  • Торт з кокосовим горіхом
  • здоба
  • Фланці (різні)
  • Мармелад

Якщо ви хочете скласти всі ці рецепти та багато іншого, ви можете натиснути на це посилання, щоб побачити, як вони зроблені.

Щодо варення, яке ми збираємось робити невеликий абзац і ми хочемо поділитися з вами цим дописом Крістіна Галіано це чітко пояснює, як приготувати рясне варення з фіолетовою морквою. Ви можете прочитати допис тут, за цим посиланням. Ніхто не краще, ніж Крістіна Галіано, це пояснить, так? Ну нічого, читаєш пост, вчишся це робити і вже знаєш, де треба купувати фіолетову моркву, ми?

Морквяний сік

Ще один пункт, який ми хочемо зробити, - це про морквяний сік. Ви коли-небудь пробували? Ну, це швидкий і насичений спосіб підзарядка на цілий день, як тільки ви зробите морквяний сік. Знову ми говоримо вам, що якщо ви шукаєте в Інтернеті, ви знайдете нескінченні способи приготування цього соку.

Властивості моркви

Що це корисний для зору і допомагає засмагати. Ці дві властивості цього овоча впевнені, що ви їх знаєте. І вони абсолютно правдиві. Але крім цих двох є й інші набагато більше користі моркви що ви не повинні втрачати з виду. Ми збираємось перерахувати ті, які нам здаються найцікавішими. Є:

  • Якщо ви їсте його сирим, ви побачите, як вони зміцніють ясна і зуби. Це відбувається тому стимулює пероральний кровотік і це значно ускладнює прилипання бактерій до зубів. У ньому є хороша кількість фтору, як у шпинаті чи яблуках. І ви вже знаєте, що фтор - це один із елементів, який містить кожна хороша зубна паста. Тому ви краще збережете емаль. Без сумніву, вживання цієї їжі зробить можливим появу порожнини.

У моркви запор?

  • Є фрукти проти запорів. Їжте його регулярно, не дасть боліти живіт. Це пов’язано з тим, що вони містять велику кількість клітковини. Але користі для травної системи все-таки більше. Забудьте про дискомфорт у шлунку. Забудь і про печію. Настійно рекомендуємо не забувати приймати його щодня, якщо у вас гастрит.
  • Підемо за нирками. Він має високий вміст води і тому він є сечогінним засобом. Це допомагає запобігти утворенню каменів у нирках.
  • Це має багато калію і багато фосфору теж. Фосфор і калій впорядковують ваш мозок і заспокоюють ваші нерви.
  • Це їжа, також багата бета-каротином або також відома як провітамін А, і для вас вона фантастична зміцнити нігті та волосся. Насправді ці компоненти дуже схожі на антиоксиданти, які регенерують усі клітини вашого тіла. Бета-каротин також покращує біологічну якість грудного молока.

Ось деякі великі переваги моркви. Якщо ви хочете дізнатись більше про цей розділ, ви можете прочитати цю публікацію.

Не припиняйте вживати моркву!

Ну, ми вважаємо, що ми розповіли вам все про моркву. Ми сказали вам, що в нашому інтернет-магазині Fruta de La Sarga є традиційна морква, апельсин та фіолетова морква. Останнє є ту, яку привезли з собою араби І воно є той, що вважається найбільш автентичним. На жаль, він зник з багатьох областей Іспанії, але в Ла-Монтаньї-де-Аліканте ми все ще обробляємо його. Не припиняйте його пробувати, бо це, безумовно, велике відкриття для вас.

Ми розповіли вам про калорії, які він має, та про всі його властивості. Їх багато, як хороший овоч, чим він є. Він повинен бути завжди вдома. Їсти його можна сирим, вареним, вареним або за ефектними рецептами. Але щоб все вийшло чудово, у вас повинна бути найкраща сировина, і ми запевняємо вас, що у нас найкраща морква.